Hvor mange kalorier er der i Dinkel Poppies?

100 g Dinkel Poppies har 400 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Dinkel Poppies?

Dinkel Poppies indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel Poppies?

Dinkel Poppies har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel Poppies?

Dinkel Poppies indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinkel Poppies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (86 % DV), kobber (37 % DV), Niacin (B3) (28 % DV), magnesium (22 % DV) og phosphor (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinkel Poppies?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dinkel Poppies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Allos

Dinkel Poppies indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).

100 g giver 86 % af referenceindtaget for mangan, 37 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pr. 100 g

9,5 gprotein

76 gkulhydrat

4,8 gfedt

400kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	400 kcal
Fedt i alt L	4,8 g	6 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	76 g	28 %
Kostfibre L	7,4 g	26 %
Sukkerarter i alt L	25 g
Tilsat sukker L	33 g	66 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,83 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,084 mg	6 %
Niacin (B3) L	4,5 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,72 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	29,6 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,2 mg	2 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	90,9 mg	22 %
Phosphor L	262 mg	21 %
Kalium L	275 mg	6 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,34 mg	37 %
Mangan L	2 mg	86 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Jod L	0,24 µg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,6 g)
Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
Sukkerarter25 gunder medianen for sweets og desserter (median 27 g)
Fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	34,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Allos
Stregkode: 4016249006785
Mængde: 300 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Honningpuffet spelt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dinkelvollkorn* gepufft 65%, Honig* 17%, Agavendicksaft* 16%, Palmöl*. *aus ökologischem Landbau. Kann Spuren von Milch, Schalenfrüchten, Sesam, Soja und Weizen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Honning Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Épeautre soufflé au miel Bio par nature	401	7,3 g	78 g	5,6 g
Farro soffiato al miele MD	401	7,3 g	78 g	5,5 g
Farro Soffiato al miele Crownfield	401	7,3 g	78 g	5,6 g
Farro soffiato al miele RioMaggio	397	7,7 g	78 g	4,7 g
Dinkel gepufft mit Honig Alnatura	391	9,7 g	78 g	3 g
Bio Dinkel gepufft mit 30% Honig ener BIO	387	9,4 g	77,6 g	2,9 g
Farro soffiato con miele Buoni di Natura	385	8,6 g	78,6 g	3,2 g
Dinkel gepufft mit Honig gesüßt Naturgut	381	12 g	73 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4016249006785. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.