Hvor mange kalorier er der i Dinkel Pancakes American Style?

100 g Dinkel Pancakes American Style har 182 kcal. Serving, 127 g (127 g): ca. 231 kcal.

Hvor meget protein er der i Dinkel Pancakes American Style?

Dinkel Pancakes American Style indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,3 g i serving, 127 g (127 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel Pancakes American Style?

Dinkel Pancakes American Style har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 9,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel Pancakes American Style?

Dinkel Pancakes American Style indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinkel Pancakes American Style?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (69 % DV), phosphor (62 % DV), calcium (54 % DV), kobber (38 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinkel Pancakes American Style?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dinkel Pancakes American Style

Emballeret produkt Sweets og Desserter dmBio

Dinkel Pancakes American Style indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 127 g (127 g) giver ca. 231 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 489 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for mangan, 62 % af referenceindtaget for phosphor og 54 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

182kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

29 gkulhydrat

7,6 gfedt

231kcal i serving, 127 g (127 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	182 kcal
Fedt i alt L	7,6 g	10 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	40,1 mg	13 %
Natrium L	324 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	29 g	11 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	9,9 g
Tilsat sukker L	18,1 g	36 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	18,7 µg	2 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,37 µg	2 %
Vitamin E L	0,55 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,057 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,41 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	41,3 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	703 mg	54 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	69,4 mg	17 %
Phosphor L	780 mg	62 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,34 mg	38 %
Mangan L	1,6 mg	69 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Jod L	13,1 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 55 %
Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,6 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,7 g)
Sukkerarter9,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Fedt7,6 gover medianen for sweets og desserter (median 7,5 g)
Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
Natrium324 mgunder medianen for sweets og desserter (median 354 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	37,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,42 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: dmBio
Stregkode: 4058172326813
Mængde: 135 g
Portion på emballagen: 127 g
Kategori: Pandekager
Emballage: Plastic
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

59,5% _DINKELWEIZENMEHL_, Rohrzucker, 10% _HÜHNERVOLLEIPULVER_, Backpulver (Maisstärke, Säuerungsmittel: Kaliumtartrat, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat), 5% Zartbitterschokolade (Kakaomasse, Rohrzucker, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine), Meersalz, Vanille

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Æg Salt Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dinkel Pancakes dmBio	182	6,5 g	29 g	7,6 g
Whole wheat mini pancakes 365 Everyday Value	182	6,4 g	36,4 g	2,3 g
Plätzli Stuffed pancake with spinach Findus	182	4,7 g	20 g	9 g
Breakfast Potato Pancakes McCain	183	1,4 g	21,6 g	10,8 g
Sweet Potato Pancakes Golden	184	2,6 g	34,2 g	5,3 g
Banana Pancakes THE GYM KITCHEN	185	12,4 g	31 g	4,6 g
Pancake de légumineuses aux pois casses La Vie Claire	185	7,1 g	24 g	6,1 g
American Pancakes Albert Heien	179	7,7 g	31 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4058172326813. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.