de pollo / di pollo / chicken / de frango
Emballeret produkt Fjerkræ Rueblob
De pollo / di pollo / chicken / de frango indeholder 201 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
100 g giver 46 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 19 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 17 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 201 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,1 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 4,3 g | 21 % |
| Kolesterol L | 101 mg | 34 % |
| Natrium L | 868 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0,004 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,77 g | 2 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
| Vitamin A L | 40,9 µg | 5 % |
| C-vitamin L | 0,005 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 0,34 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 7,4 mg | 46 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,84 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 4,4 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,45 µg | 19 % |
| Calcium L | 17,4 mg | 1 % |
| Jern L | 0,59 mg | 3 % |
| Magnesium L | 34,2 mg | 8 % |
| Phosphor L | 172 mg | 14 % |
| Kalium L | 357 mg | 8 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,046 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,013 mg | 0,6 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 24,5 µg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 42 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0,004 gunder medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt13,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium868 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand59 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,001 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,15 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 59 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Rueblob
- Stregkode
- 8425402490600
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Kebab de pollo
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Carne de pollo (86%); Agua; Aglutinante (proteína de SOJA, estabilizador (E-450) y harina de patata); Sal; Especias y extracto de especias, jarabe de glucosa, azúcar, aromas, hierbas y tomate; Extracto de levadura y maltodextrina.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8425402490600. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.