Danone Obstgarten Heidelbeere 125g

Emballeret produkt Mælk og æg Danone

Danone Obstgarten Heidelbeere 125g indeholder 120 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 19 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

120kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
15,7 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 120 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Kolesterol L 42,6 mg 14 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 15,7 g 6 %
Kostfibre L 0,81 g 3 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Tilsat sukker L 17,8 g 36 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 97 µg11 %
C-vitamin L 0,46 mg0,5 %
Vitamin D L 0,4 µg2 %
Vitamin E L 0,27 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,03 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,24 mg19 %
Niacin (B3) L 0,39 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamin B6 L 0,059 mg3 %
Folat (B9) L 22,3 µg6 %
Vitamin B12 L 0,54 µg22 %
Calcium L 240 mg18 %
Jern L 0,21 mg1 %
Magnesium L 14,5 mg3 %
Phosphor L 177 mg14 %
Kalium L 118 mg3 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,045 mg5 %
Mangan L 0,023 mg1 %
Selen L 3,5 µg6 %
Jod L 18,3 µg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 29 %120kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1222 %Riboflavin (B2)19 %Calcium18 %Phosphor14 %Jod12 %Vitamin A11 %Zink9 %Selen6 %Pantothensyre (B5)6 %Folat (B9)6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0,81 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter14,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand57,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,011 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L36 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L57,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Danone
Stregkode
9035000007163
Mængde
125 g
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MAGERMILCHJOGHURT, 29% FRISCHKÄSE, SCHLAGSAHNE, Zucker, Glukose-Fruktosesirup, 5% Heidelbeeren, MILCHEIWEIß, 3% Johannisbeere, Speisegelatine, modifizierte Maisstärke, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl und Guarkernmehl, Aroma. Mit Luft aufgeschlagen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Q Barneyoghurt Bringebær 135g Q-MEIERIENE AS 120 4,4 g 16 g 4,3 g
Cream Top Chocolate Yogurt Brown Cow 120 2,7 g 18,7 g 4 g
Organic Probiotic Coconut Yogurt Vanilla Pillars 120 5,3 g 3,3 g 9,3 g
Strawberry & Creme Chia Pudding M&S Food 120 4,3 g 11,3 g 5,8 g
Süzme Yoğurt Birşah 120 8 g 4 g 8 g
Wexford rhubard yogurt Dunnes Stores 120 3,3 g 12 g 6,3 g
Greek Vanilla Yogurt President's Choice 120 8,6 g 10,9 g 4,6 g
stracciadictive DanUp 120 1,8 g 14,7 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9035000007163. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Danone Obstgarten Heidelbeere 125g?

100 g Danone Obstgarten Heidelbeere 125g har 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Danone Obstgarten Heidelbeere 125g?

Danone Obstgarten Heidelbeere 125g indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Danone Obstgarten Heidelbeere 125g?

Danone Obstgarten Heidelbeere 125g har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,81 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Danone Obstgarten Heidelbeere 125g?

Danone Obstgarten Heidelbeere 125g indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Danone Obstgarten Heidelbeere 125g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (22 % DV), Riboflavin (B2) (19 % DV), calcium (18 % DV), phosphor (14 % DV) og jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Danone Obstgarten Heidelbeere 125g?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.