Hvor mange kalorier er der i Dampfnudeln "Hefeklöße"?

100 g Dampfnudeln "Hefeklöße" har 232 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 232 kcal.

Hvor meget protein er der i Dampfnudeln "Hefeklöße"?

Dampfnudeln "Hefeklöße" indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Dampfnudeln "Hefeklöße"?

Dampfnudeln "Hefeklöße" har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dampfnudeln "Hefeklöße"?

Dampfnudeln "Hefeklöße" indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dampfnudeln "Hefeklöße"?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (60 % DV), chlorid (39 % DV), Thiamin (B1) (27 % DV), jod (22 % DV) og kobber (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dampfnudeln "Hefeklöße"?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dampfnudeln "Hefeklöße"

Emballeret produkt Andre fødevarer Settele

Dampfnudeln "Hefeklöße" indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 232 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 39 % af referenceindtaget for chlorid og 27 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

232kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

44 gkulhydrat

2,9 gfedt

232kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	232 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0,037 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	44 g	16 %
Kostfibre L	4,5 g	16 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	0,16 µg	0 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,29 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	25,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	20,9 mg	2 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	47,6 mg	11 %
Phosphor L	151 mg	12 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	32,4 µg	22 %
Chlorid L	891 mg	39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand37,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,4 g
Polyumættet fedt L	1,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	36,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,19 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,93 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	37,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Settele
Stregkode: 4006986035100
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Mehlspeisen
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WEIZENMEHL, Trinkwasser, Rapsöl, Hefe, Speisesalz, Zucker, Margarine (Palmöl, Trinkwasser, Rapsöl Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Säuerungsmittel (Citronensäure)), Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Gær Salt Sukker Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kaiserschmarrn ohne Rosinen Aldi	232	6,8 g	40 g	4,8 g
Kaiserschmarrn mit Rosinen Aldi	234	6,7 g	41 g	4,6 g
3 Riesen-Germknödel - Pflaumenmusfüllung Aldi	266	6,6 g	53 g	2,5 g
Schoko-Croissant Ströck	500	6,5 g	52,4 g	29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4006986035100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "Dampfnudeln "Hefeklöße"". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.