Dairy free Shaved Parmesan

Emballeret produkt Mælk og æg Violife

Dairy free Shaved Parmesan indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 260.417 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Dairy free Shaved Parmesan fra Violife, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
28,6 gkulhydrat
17,9 gfedt
80kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 16,1 g 81 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.390 mg 60 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0,18 g 0,4 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 2.343.750 µg260.417 %
C-vitamin L 0,001 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,37 mg2 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,003 mg0,3 %
Niacin (B3) L 0,012 mg0,1 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,002 mg0,1 %
Folat (B9) L 0,41 µg0,1 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Jern L 0,18 mg1 %
Magnesium L 8,1 mg2 %
Phosphor L 22,7 mg2 %
Kalium L 3,5 mg0,1 %
Zink L 0,12 mg1 %
Kobber L 0,032 mg4 %
Mangan L 0,22 mg9 %
Selen L 1,6 µg3 %
Jod L 14,5 µg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 56 %286kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A260.417 %Jod10 %Mangan9 %Kobber4 %Selen3 %Vitamin E2 %Magnesium2 %Phosphor2 %Zink1 %Jern1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt17,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt16,1 gunder medianen for mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium1.390 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand57,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L35,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0,033 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L57,7 g
Alkohol L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 286 kcal286 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kulhydrat 28,6 g28,6 g
Fedt 17,9 g17,9 g
Kostfibre 0 gi.o.
Sukkerarter 0 gi.o.
Natrium 1.393 mg1.390 mg

Produktdetaljer

Mærke
Violife
Stregkode
0810934031243
Mængde
5.29 oz
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Oste
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filtered water, modified potato starch, potato starch, rice starch, coconut oil, sea salt, natural flavors, rice protein, glucose, citric acid, olive extract, beta carotene (color), vitamin B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KokosolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dutch smoked cheese Trader Joe's 286 17,9 g 10,7 g 17,9 g
Queso Fresco, Fresh Crumbling Cheese El Viajero 286 21,4 g 3,6 g 21,4 g
Queso Fresco Cheese El Original 286 17,9 g 3,6 g 21,4 g
All Natural Mozzarella Cheese Crystal Farms 286 25 g 7,1 g 21,4 g
Garlic Herb Goat Cheese taste of inspirations 286 14,3 g 3,6 g 21,4 g
Baker, string cheese sticks Baker 286 28,6 g 3,6 g 21,4 g
Cheesy Bliss Go Veggie! 286 0 g 25 g 21,4 g
Delectable Brie Spread Alouette 286 14,3 g 3,6 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810934031243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2756525. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dairy free Shaved Parmesan?

100 g Dairy free Shaved Parmesan har 286 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Dairy free Shaved Parmesan?

Dairy free Shaved Parmesan indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dairy free Shaved Parmesan?

Dairy free Shaved Parmesan har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Dairy free Shaved Parmesan?

Dairy free Shaved Parmesan indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 16,1 g mættet (81 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dairy free Shaved Parmesan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (260.417 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dairy free Shaved Parmesan?

100 g indeholder 1.390 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.