Dairy free Shaved Parmesan
Verpacktes Produkt Milch und Eier Violife
Dairy free Shaved Parmesan enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 80 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.
100 g liefern 260.417 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 286 kcal | |
| Fett gesamt L | 17,9 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16,1 g | 81 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.390 mg | 60 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,6 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,18 g | 0,4 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 2.343.750 µg | 260.417 % |
| Vitamin C L | 0,001 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,37 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,003 mg | 0,3 % |
| Niacin (B3) L | 0,012 mg | 0,1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,002 mg | 0,1 % |
| Folat (B9) L | 0,41 µg | 0,1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,8 mg | 0,7 % |
| Eisen L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnesium L | 8,1 mg | 2 % |
| Phosphor L | 22,7 mg | 2 % |
| Kalium L | 3,5 mg | 0,1 % |
| Zink L | 0,12 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,032 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 9 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodin L | 14,5 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
- Fett17,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren16,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 17 g)
- Natrium1.390 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser57,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,033 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 57,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 286 kcal | 286 kcal |
| Protein | 3,6 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 28,6 g | 28,6 g |
| Fett | 17,9 g | 17,9 g |
| Ballaststoffe | 0 g | k. A. |
| Zucker | 0 g | k. A. |
| Natrium | 1.393 mg | 1.390 mg |
Produktdetails
Zutaten
Filtered water, modified potato starch, potato starch, rice starch, coconut oil, sea salt, natural flavors, rice protein, glucose, citric acid, olive extract, beta carotene (color), vitamin B12.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0810934031243. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2756525. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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