Hvor mange kalorier er der i Cut Green Beans?

100 g Cut Green Beans har 17 kcal. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Cut Green Beans?

Cut Green Beans indeholder 0,83 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.5 cup, 120 g (120 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cut Green Beans?

Cut Green Beans har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,83 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cut Green Beans?

Cut Green Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cut Green Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (157 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cut Green Beans?

100 g indeholder 183 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cut Green Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Deshler Brand

Cut Green Beans indeholder 17 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 157 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

17kcal pr. 100 g

0,83 gprotein

2,5 gkulhydrat

0 gfedt

20kcal i serving, 0.5 cup, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	16,7 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	183 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	2,5 g	0,9 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,83 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,83 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	10,2 mg	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,27 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	36,2 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	50 mg	4 %
Jern L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	16,2 mg	4 %
Phosphor L	29,8 mg	2 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	0,25 mg	2 %
Kobber L	0,068 mg	8 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	0,35 µg	0,6 %
Jod L	236 µg	157 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,83 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
Sukkerarter0,83 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Natrium183 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand80,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,66 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	283 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	80,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Deshler Brand
Stregkode: 0042396255039
Mængde: 15 oz
Portion på emballagen: 0.5 cup (120 g)
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Green Beans, Water, Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat
The Extreme Bean Pickled Beans Matt Stowe's	17	0 g	6,7 g
Green Beans Chestnut Hill	17	0,83 g	3,3 g
Cut Green Beans Great Value	17	0,83 g	3,3 g
Cut Green Beans Great Value	17	0,83 g	3,3 g
Green Beans Lakeside	17	0,83 g	3,3 g
French Style Green Beans H-E-B	17	0,83 g	3,3 g
No Salt Added - French Style Green Beans H-E-B	17	0,83 g	3,3 g
Italian Cut Green Beans H-E-B	17	0,83 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0042396255039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.