Hvor mange kalorier er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter har 611 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 611 kcal.

Indeholder Crunchy Peanut Butter meget protein?

Crunchy Peanut Butter indeholder 27,3 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27,3 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter indeholder 48,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (122 % DV), mangan (85 % DV), magnesium (38 % DV), phosphor (35 % DV) og Thiamin (B1) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchy Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Lidl

Crunchy Peanut Butter indeholder 611 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 611 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

100 g giver 122 % af referenceindtaget for kobber, 85 % af referenceindtaget for mangan og 38 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

611kcal pr. 100 g

27,3 gprotein

13,1 gkulhydrat

48,2 gfedt

611kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	611 kcal
Fedt i alt L	48,2 g	62 %
Mættet fedt L	6,3 g	32 %
Kolesterol L	1,8 mg	0,6 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	13,1 g	5 %
Kostfibre L	7,8 g	28 %
Sukkerarter i alt L	6,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	27,3 g	55 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	65,9 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	75 mg	6 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	160 mg	38 %
Phosphor L	437 mg	35 %
Kalium L	635 mg	14 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	1,1 mg	122 %
Mangan L	2 mg	85 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein27,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25,7 g)
Kostfibre7,8 gover medianen for mælk og æg (median 7,3 g)
Sukkerarter6,4 gover medianen for mælk og æg (median 6,2 g)
Fedt48,2 gunder medianen for mælk og æg (median 49,1 g)
Mættet fedt6,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 217 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4335619181373
Mængde: 340g
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Peanutbutter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Roasted Peanuts

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Beurre de cacahuètes bio crunchy Greenweez	611	24 g	18 g	48 g
Beurre de cacahuètes bio crunchy Greenweez	611	24 g	18 g	48 g
Sunpat Crunchy Peanut Butter Sun-Pat	611	24,8 g	14,5 g	48,7 g
Crunchy Peanut Butter Sun-Pat	611	24,8 g	14,5 g	48,7 g
Sun-Pat Crunchy Peanut Butter Hain Celestial Ireland	611	24,8 g	14,5 g	48,7 g
Peanut spread crunchy Bonne Maman	611	21 g	19 g	49 g
Sun-pat Simply Nutty Crunchy Butter Sun-Pat	611	25 g	14 g	49 g
Änglamark Peanøttsmør Crunchy BREDABEST BV	612	30 g	9,5 g	49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619181373. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.