Crunchy Flakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter schokoliebe

Crunchy Flakes indeholder 506 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 506 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 389 kcal pr. 100 g på tværs af 10 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy Flakes fra schokoliebe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
506kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
60,3 gkulhydrat
25,5 gfedt
506kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 506 kcal
Fedt i alt L 25,5 g 33 %
Mættet fedt L 14,4 g 72 %
Kolesterol L 6,4 mg 2 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 60,3 g 22 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 41,6 g
Tilsat sukker L 58,3 g 117 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin A L 13,6 µg2 %
C-vitamin L 0,61 mg0,7 %
Vitamin D L 0,072 µg0,4 %
Vitamin E L 1,1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11 %
Niacin (B3) L 0,59 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,29 mg6 %
Vitamin B6 L 0,14 mg8 %
Folat (B9) L 30,4 µg8 %
Vitamin B12 L 0,2 µg8 %
Calcium L 74,4 mg6 %
Jern L 0,89 mg5 %
Magnesium L 34,4 mg8 %
Phosphor L 119 mg10 %
Kalium L 167 mg4 %
Zink L 0,75 mg7 %
Kobber L 0,07 mg8 %
Mangan L 0,22 mg10 %
Selen L 6,7 µg12 %
Jod L 1,5 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 46 %506kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen12 %Riboflavin (B2)11 %Thiamin (B1)10 %Mangan10 %Phosphor10 %Vitamin B128 %Vitamin B68 %Magnesium8 %Kobber8 %Folat (B9)8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter41,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 61 g)
  • Fedt25,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
  • Mættet fedt14,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,15 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand3,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L15,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L11,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L3,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
schokoliebe
Stregkode
4316268634601
Mængde
125 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
süßigkeit
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Cornflakes (Mais, Zucker, Speisesalz, Ger - stenmalzextrakt, Emulgator: Lecithine (enthält Soja)), Kakaobutter¹, Vollmilchpulver, Kakaomasse¹, Mandeln, Laktose, Süßmolkenpulver, Magermilchpulver, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); Speisesalz, natürliches Vanille-Aroma. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Wei - zen und anderen Schalenfrüchten enthalten. ¹Rainforest Alliance-zertifiziert. * PEOPLE Eiweiß Salz Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8 - AINFORE & Kakao ATURE MIX Karton Durchschni Nährwerte Brennwert Netto Marken-Discount bezieht Kakao von Rainforest Alliance-zertifizierten Farmen und unterstützt damit den nachhaltigeren Kakaoanbau. Mehr unter www.ra.org A FSC FSC® C001967 Fett davon: - gesättigte Kohlenhydra davon: - Zucker Trocken lagern und vor Wärme schützen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKakaosmørMandlerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
werthers crunchy malt Storck 526 9 g 55,7 g 29,4 g
Power Cake White POWER CAKE 478 5,4 g 55 g 26 g
Sparx popping candy HLeks 394 0,3 g 96,8 g 0,04 g
Kaudragees mint flavor Nord Fresh 390 0,3 g 93,8 g 1,5 g
Schwyzer Kräuterli Eukalyptus-Menthol DOMACO 387 0 g 96 g 0 g
Schwyzer Kräuterli 20 Kräuter mit Honig DOMACO 384 0 g 96 g 0 g
süße Mäuse Haribo 349 6 g 81 g 0,5 g
Haribo Fruity-Bussi Fruchtgummi mit Schaumzucker Fruchtfüllung Haribo 343 5,5 g 79 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4316268634601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Flakes?

100 g Crunchy Flakes har 506 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 506 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Flakes?

Crunchy Flakes indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Flakes?

Crunchy Flakes har 60,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 41,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Flakes?

Crunchy Flakes indeholder 25,5 g fedt pr. 100 g, heraf 14,4 g mættet (72 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (12 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Flakes?

100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.