Hvor mange kalorier er der i Crunchies Himbeere Joghurt?

100 g Crunchies Himbeere Joghurt har 506 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchies Himbeere Joghurt?

Crunchies Himbeere Joghurt indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchies Himbeere Joghurt?

Crunchies Himbeere Joghurt har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchies Himbeere Joghurt?

Crunchies Himbeere Joghurt indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchies Himbeere Joghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (13 % DV), selen (13 % DV), Vitamin B12 (12 % DV), phosphor (11 % DV) og Thiamin (B1) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchies Himbeere Joghurt?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchies Himbeere Joghurt

Emballeret produkt Sweets og Desserter Penny

Crunchies Himbeere Joghurt indeholder 506 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (518 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 13 % af referenceindtaget for selen og 12 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

506kcal pr. 100 g

7 gprotein

60 gkulhydrat

26 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	506 kcal
Fedt i alt L	26 g	33 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Kolesterol L	9,6 mg	3 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	38 g
Tilsat sukker L	45,1 g	90 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	20,3 µg	2 %
C-vitamin L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,81 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	32,4 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	97,9 mg	8 %
Jern L	0,87 mg	5 %
Magnesium L	33,8 mg	8 %
Phosphor L	136 mg	11 %
Kalium L	196 mg	4 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kobber L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,22 mg	9 %
Selen L	7 µg	13 %
Jod L	1,5 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,9 g)
Sukkerarter38 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 47,8 g)
Fedt26 gunder medianen for sweets og desserter (median 31 g)
Mættet fedt15 gunder medianen for sweets og desserter (median 17,5 g)
Natrium100 mgover medianen for sweets og desserter (median 78 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	20,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	7,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Penny
Stregkode: 26285696
Mængde: 125 g
Kategori: Chokoladeslik
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Mais, Kakaobutter, Vollmilchpulver, gefriergetrocknete Himbeeren 4%, Magermilchjoghurt 0,5%, Maltodextrin, modifizierte Stärke, Säuerungsmittel (Citronensäure)), färbendes Lebensmittel Rote-Bete-Saftpulver, Speisesalz, Emulgator (Lecithine (Soja)), natürliches Vanillearoma. Kann Spuren von Schalenfrüchten, glutenhaltigen Getreiden und Erdnüssen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør Salt Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Suffeli Fazer	506	5,6 g	61 g	27 g
Lait crousty et fun Auchan	506	9,1 g	58 g	26 g
Lait crousty & fun Auchan	506	9,1 g	58 g	26 g
Quernons d'ardoise La Petite Marquise	506	5,6 g	67 g	24 g
Les Adorables Massepain Frey	506	5,4 g	57 g	29 g
Fit Protein Crossies - Dark Chocolate NU3	506	23,4 g	25,7 g	35,3 g
DAIRÝ MILK fruit & nut Sainsbury's	505	7,6 g	54,5 g	27,6 g
Choco Crossies Crunchy Balls Nestlé	507	7 g	61,9 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 26285696. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.