Hvor mange kalorier er der i Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain?

100 g Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain har 125 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): ca. 35 kcal.

Indeholder Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain meget protein?

Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 serving, 28 g (28 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain?

Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain?

Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (353.752 % DV), calcium (41 % DV), jod (21 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain?

100 g indeholder 1.210 mg natrium, 53 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain

Emballeret produkt Mælk og æg Wegmans

Crumbled Feta Fat Free Cheese Plain indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) giver ca. 35 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 353.752 % af referenceindtaget for mangan, 41 % af referenceindtaget for calcium og 21 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

125kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

21,4 gkulhydrat

0 gfedt

35kcal i serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	125 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	18 mg	6 %
Natrium L	1.210 mg	53 %
Kulhydrat i alt L	21,4 g	8 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,073 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,09 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	4,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Calcium L	536 mg	41 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	97,2 mg	8 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,013 mg	1 %
Mangan L	8.136 mg	353.752 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	31,7 µg	21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
Natrium1.210 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,37 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,9 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	88,9 g
Alkohol L	0 g
A-vitamin, IE L	714 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	125 kcal	125 kcal
Protein	25 g	10,7 g
Kulhydrat	7,1 g	21,4 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	0,003 g	0 g
Sukkerarter	3,6 g	3,6 g
Natrium	1.210 mg	1.210 mg

Produktdetaljer

Mærke: Wegmans
Stregkode: 0077890425718
Portion på emballagen: 1 serving (28 g)
Kategori: Oste
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized skim cow's milk, salt, cheese culture, enzymes, vitamin a palmitate, and potato starch (added to prevent caking).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Handkäse Harzburg	125	30 g	0 g	0,5 g
Tomato & basil crumbled feta cheese Wegmans	125	10,7 g	21,4 g	0 g
Traditional Crumbled Feta Cheese Wegmans	125	10,7 g	21,4 g	0 g
Quäse Mein Quäse High Protein	125	30 g	0,1 g	0,5 g
Handkäse mild & aromatisch Edelschimmel Harzbube	125	30 g	0,1 g	0,5 g
Feta Crumbles Président	125	25 g	7,1 g	0 g
Protein Quäse Loose	125	30 g	0,1 g	0,5 g
Quäse Salatsticks Loose	125	30 g	0,1 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1927925. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0077890425718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.