Hvor mange kalorier er der i Croûtons bio à l'ail?

100 g Croûtons bio à l'ail har 363 kcal.

Indeholder Croûtons bio à l'ail meget protein?

Croûtons bio à l'ail indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 10,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croûtons bio à l'ail?

Croûtons bio à l'ail har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croûtons bio à l'ail?

Croûtons bio à l'ail indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Croûtons bio à l'ail?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.608.683 % DV), Riboflavin (B2) (490.308 % DV), mangan (87 % DV), Thiamin (B1) (34 % DV) og kobber (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Croûtons bio à l'ail?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Croûtons bio à l'ail

Emballeret produkt Drikkevarer La Chanteracoise

Croûtons bio à l'ail indeholder 363 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 448 kcal pr. 100 g på tværs af 502 produkter.

100 g giver 1.608.683 % af referenceindtaget for jod, 490.308 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 87 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

363kcal pr. 100 g

11 gprotein

65 gkulhydrat

5,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	363 kcal
Fedt i alt L	5,8 g	7 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	65 g	24 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,41 mg	34 %
Riboflavin (B2) L	6.374 mg	490.308 %
Niacin (B3) L	0,64 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,65 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	58,9 µg	15 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	27,8 mg	2 %
Jern L	2,1 mg	11 %
Magnesium L	73,9 mg	18 %
Phosphor L	214 mg	17 %
Kalium L	292 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Jod L	2.413.025 µg	1.608.683 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for drikkevarer (median 10,2 g)
Sukkerarter2,6 gunder medianen for drikkevarer (median 3,4 g)
Fedt5,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 16 g)
Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2,2 g)
Natrium560 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	53,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Chanteracoise
Stregkode: 3760178791021
Mængde: 100g
Kategori: Croutons
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé française, ail d'origine France 4,5%, huile de coco non hydrogénée, levure boulangère, sel de l'île de Ré.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Hvidløg Kokosolie Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Picatostes-Crostons bonÀrea	363	11,6 g	70 g	2 g
Picatoste bio natural Más Trigo	363	11,4 g	73,8 g	2,5 g
Croûtons à l’ail La Vie Claire	363	11 g	65 g	6 g
I crostini pe zuppe e insalate all'olio d'oliva Granbon	362	10 g	65,2 g	6,1 g
Croutons salade ail et fines herbes Tipiak	361	8,1 g	54,8 g	10,7 g
Croûtons spécial soupe La Chanteracoise	365	11 g	65 g	6,1 g
Crouton de pain Tipiak	365	11,6 g	62,2 g	7 g
Croûtons nature Florette	365	12 g	70 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760178791021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.