Hvor meget protein er der i Croûton?

Croûton indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 10,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croûton?

Croûton har 55,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croûton?

Croûton indeholder 28,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Croûton?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (122 % DV), Thiamin (B1) (104 % DV), Vitamin E (75 % DV), mangan (64 % DV) og kobber (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Croûton?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Croûton

Emballeret produkt Drikkevarer Marie-Amélie

Croûton indeholder 552 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 448 kcal pr. 100 g på tværs af 502 produkter.

100 g giver 122 % af referenceindtaget for jod, 104 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 75 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

552kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

55,1 gkulhydrat

28,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	552 kcal
Fedt i alt L	28,8 g	37 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	0,033 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	55,1 g	20 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	0,98 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	11,2 mg	75 %
Thiamin (B1) L	1,3 mg	104 %
Riboflavin (B2) L	0,097 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,78 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	81,4 µg	20 %
Vitamin B12 L	0,032 µg	1 %
Calcium L	30,3 mg	2 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	60 mg	14 %
Phosphor L	241 mg	19 %
Kalium L	336 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	9,1 µg	17 %
Jod L	183 µg	122 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 10,2 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
Sukkerarter4 gover medianen for drikkevarer (median 3,4 g)
Fedt28,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 16 g)
Mættet fedt3 gover medianen for drikkevarer (median 2,2 g)
Natrium800 mgover medianen for drikkevarer (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	37,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marie-Amélie
Stregkode: 3303640001411
Mængde: 100 g
Kategori: Croutons
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_, huile de tournesol, levure, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Croûtons mature Marie-Amélie	552	8,3 g	55,1 g	28,8 g
Croutons Nature Marie-Amélie	552	8,3 g	55,1 g	28,8 g
Croutons Tipiak	553	7,8 g	52,5 g	31,3 g
Croutons ail La Trinitaine	551	7,4 g	50 g	35 g
Croutons gout ail Conserverie des Saveurs	551	7,4 g	50 g	35 g
Crostini tostati Decò	551	7,6 g	50 g	35 g
Croûtons d’or fijne kruidensmaak ideaal bij soep Flodor	550	7,4 g	50 g	35 g
Croutons gout nature Tipiak	555	7,4 g	49,9 g	35,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3303640001411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.