CROQUE AU JAMBON x 2
Emballeret produkt Måltider og disketter Netto
CROQUE AU JAMBON x 2 indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 270 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 18 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 15 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 193 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,3 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 4,5 g | 23 % |
| Kolesterol L | 23 mg | 8 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 23 g | 8 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamin A L | 29,6 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,39 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,94 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,079 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 12,9 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Jern L | 0,74 mg | 4 % |
| Magnesium L | 24,7 mg | 6 % |
| Phosphor L | 156 mg | 12 % |
| Kalium L | 143 mg | 3 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,41 mg | 18 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Jod L | 4,8 µg | 3 % |
| Chlorid L | 336 mg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand47,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,89 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 19,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,72 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 33,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 47,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,004 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Netto
- Stregkode
- 3250390751571
- Mængde
- 280 g
- Portion på emballagen
- 140 g
- Kategori
- Croques Formand
- Emballage
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pain de mie 32,4% (farine de blé, eau, levure, huile de colza, gluten de blé, sucre, dextrose, sel, conservateur : propionate de calcium, farine de fève, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), eau, jambon cuit standard 14,8% [jambon de porc (origine : UE), eau, sel, sirop de glucose, stabilisants : triphosphates, diphosphates ; ; dextrose, arômes, gélifiant : carraghénanes, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], emmental** 12%, farine de blé, margarine (graisse de palme, eau, huile de colza, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique), lactose**, protéines de lait, crème**, sel, épice, extraits d'épices.**dont lait(Pourcentages exprimés sur le total de la recette)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelCremeSaltGærRapsfrøolieSukkerGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| CROQUE MONSIEUR Bechamel x 2 Monique ranou | 193 | 7,9 g | 23 g | 7,3 g |
| CROQUE AU JAMBON x 2 Top budget | 190 | 8,2 g | 22 g | 7,4 g |
| Croque monsieur chevre jambon Netto | 258 | 11 g | 30 g | 10 g |
| Croque monsieur chevre jambon Monique ranou | 258 | 11 g | 30 g | 10 g |
| Croque monsieur maxi jambon fromage Monique ranou | 269 | 12 g | 27 g | 12 g |
| Croque monsieur poulet Monique ranou | 270 | 13 g | 23 g | 12 g |
| Croque monsieur jambon fromage Monique ranou | 284 | 11 g | 30 g | 13 g |
| CROQUE MONSIEUR JAMBON FROMAGE passage 200g Netto | 284 | 11 g | 30 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3250390751571. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.