Croq’en auvergne
Emballeret produkt Andre fødevarer Apiflor
Croq’en auvergne indeholder 455 kcal pr. 100 g.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 1.787 produkter.
100 g giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 455 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,4 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 8,4 g | 42 % |
| Kolesterol L | 33,4 mg | 11 % |
| Natrium L | 136 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 76,2 g | 28 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 31,3 g | |
| Tilsat sukker L | 30,3 g | 61 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 94,5 µg | 11 % |
| C-vitamin L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,8 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,044 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,046 µg | 2 % |
| Calcium L | 23,9 mg | 2 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 47 mg | 11 % |
| Phosphor L | 145 mg | 12 % |
| Kalium L | 188 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 60 % |
| Selen L | 8,5 µg | 16 % |
| Jod L | 7,3 µg | 5 % |
| Chlorid L | 37,8 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,8 gover medianen for andre fødevarer (median 5,7 g)
- Sukkerarter31,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,2 g)
- Fedt13,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,5 g)
- Mættet fedt8,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,3 g)
- Natrium136 mgunder medianen for andre fødevarer (median 296 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,82 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 37,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,091 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,69 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 25,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Apiflor
- Stregkode
- 3380840201049
- Mængde
- 230 g
- Kategori
- Frostvarer
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Galette frangipane D22 INTERMARCHÉ | 457 | 7,2 g | 42,8 g | 28,1 g |
| Croquettes de vinsobres La petite fabrique provencale | 459 | 12,5 g | 70,5 g | 14,1 g |
| Chorizo BASTIDES SALAISONS | 451 | 26 g | 1,4 g | 38 g |
| Gran croissant gianduia Forneria Italiana | 460 | 9 g | 48 g | 25 g |
| Rustici leccesi mozzarella e pomodoro Gelmar | 450 | 5 g | 66 g | 16 g |
| Maiz FRIT ravich | 461 | 8,1 g | 68 g | 16 g |
| Cracky's Soufflés de maïs hot & spicy 180g Menguy's | 449 | 11 g | 63 g | 16 g |
| Frutos secos - Maïs grillé CASAMAYOR | 447 | 6 g | 72 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3380840201049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.