Crème de courgettes à la menthe
Emballeret produkt Sweets og Desserter Le Potager Bio
Crème de courgettes à la menthe indeholder 177 kcal pr. 100 g.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 231 kcal pr. 100 g på tværs af 223 produkter.
100 g giver 1.231.429 % af referenceindtaget for jod, 65 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 177 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,9 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,3 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 13,9 mg | 15 % |
| Vitamin D L | 0,029 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 9,8 mg | 65 % |
| Thiamin (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,097 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 32,8 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27 mg | 2 % |
| Jern L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnesium L | 18,1 mg | 4 % |
| Phosphor L | 41,6 mg | 3 % |
| Kalium L | 233 mg | 5 % |
| Zink L | 0,32 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 10 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Jod L | 1.847.144 µg | 1.231.429 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 78 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,4 g)
- Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
- Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,5 g)
- Fedt14,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 18 g)
- Mættet fedt2,4 gover medianen for sweets og desserter (median 2,1 g)
- Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 516 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand74,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,57 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 135 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 74,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Le Potager Bio
- Stregkode
- 3770010667148
- Mængde
- 100g
- Kategori
- Smørbare grøntsager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Courgettes grillées 69,6%, huile de tournesol, menthe 6%, huile d'olive, ail, jus de citron concentré, farine de riz, sel
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieOlivenolieHvidløgRisSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tomate - Höri Bülle - Hagebutte Tante Franzi | 176 | 4,5 g | 17 g | 8,7 g |
| vegan spread mexican style Vemondo | 176 | 7 g | 6,5 g | 13 g |
| K-take it veggie Organic Bread Spread Shiitake Mushroom K-take it veggie | 178 | 4 g | 9,2 g | 13 g |
| K-take it veggie Organic Bread Spread Shiitake Mushroom K-take it veggie | 178 | 4 g | 9,2 g | 13 g |
| K-take it veggie Organic Bread Spread Shiitake Mushroom K-take it veggie | 178 | 4 g | 9,2 g | 13 g |
| Vegan chicken samba Allos | 175 | 5,6 g | 10 g | 12 g |
| Gemüseaufstrich Hokkaido Cashew Alnatura | 175 | 1,7 g | 10 g | 14 g |
| Tomate Kräuter Streichcreme Naba Feinkost | 180 | 3,7 g | 8,5 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3770010667148. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.