Hvor mange kalorier er der i Crema de Jamón York?

100 g Crema de Jamón York har 311 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 311 kcal.

Hvor meget protein er der i Crema de Jamón York?

Crema de Jamón York indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crema de Jamón York?

Crema de Jamón York har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crema de Jamón York?

Crema de Jamón York indeholder 30,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crema de Jamón York?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (113 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV), Vitamin B12 (13 % DV), selen (12 % DV) og jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crema de Jamón York?

100 g indeholder 988 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crema de Jamón York

Emballeret produkt Sweets og Desserter Iberitos

Crema de Jamón York indeholder 311 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 311 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 113 % af referenceindtaget for Vitamin E, 14 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

311kcal pr. 100 g

4,4 gprotein

6,7 gkulhydrat

30,4 gfedt

311kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	311 kcal
Fedt i alt L	30,4 g	39 %
Mættet fedt L	3,6 g	18 %
Kolesterol L	15,1 mg	5 %
Natrium L	988 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	6,7 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,77 g
Tilsat sukker L	0,38 g	0,8 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	1,6 µg	0,2 %
C-vitamin L	0,59 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	16,9 mg	113 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	3,3 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	53 mg	4 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	82,7 mg	7 %
Kalium L	133 mg	3 %
Zink L	0,62 mg	6 %
Kobber L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,024 mg	1 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Jod L	17,3 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter0,77 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt30,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium988 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand53,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	53,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Iberitos
Stregkode: 8437010603099
Mængde: 250 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Pates-de-origen-animal
Emballage: Metal
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche, aceite de girasol, magro de cerdo 18%, agua, almidón, aroma, proteína de soja lactosa, dextrosa, sal, estabilizantes (difosfatos, polifosfatos, carragenato), (citratos de sodio, eritorbato sódico), pimienta blanca, azúcar, antioxidantes potenciador de sabor: glutamato monosódico, aroma de humo, extracto de levadura, conservador: nitrito Sódico, colorante: carmín.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Solsikkeolie Salt Sukker Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Paté de jamón de York La Piara	150	9 g	3,8 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8437010603099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.