Hvor mange kalorier er der i Crema de cacahuete?

100 g Crema de cacahuete har 617 kcal.

Indeholder Crema de cacahuete meget protein?

Crema de cacahuete indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crema de cacahuete?

Crema de cacahuete har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crema de cacahuete?

Crema de cacahuete indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crema de cacahuete?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (2.709.333 % DV), kobber (122 % DV), mangan (85 % DV), magnesium (38 % DV) og phosphor (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crema de cacahuete?

100 g indeholder 128 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crema de cacahuete

Emballeret produkt Mælk og æg Monki

Crema de cacahuete indeholder 617 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.709.333 % af referenceindtaget for jod, 122 % af referenceindtaget for kobber og 85 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

617kcal pr. 100 g

27 gprotein

17 gkulhydrat

49 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	617 kcal
Fedt i alt L	49 g	63 %
Mættet fedt L	7 g	35 %
Kolesterol L	1,8 mg	0,6 %
Natrium L	128 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	17 g	6 %
Kostfibre L	7,4 g	26 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	27 g	54 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	65,8 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	75,2 mg	6 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	160 mg	38 %
Phosphor L	436 mg	35 %
Kalium L	634 mg	13 %
Zink L	2,9 mg	27 %
Kobber L	1,1 mg	122 %
Mangan L	1,9 mg	85 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	4.064.000 µg	2.709.333 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein27 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
Kostfibre7,4 gover medianen for mælk og æg (median 7 g)
Sukkerarter5 gunder medianen for mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt49 gunder medianen for mælk og æg (median 49,2 g)
Mættet fedt7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Natrium128 mgunder medianen for mælk og æg (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Monki
Stregkode: 8712439035707
Mængde: 650 g
Kategori: Peanutbutter
Emballage: Glass
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roasted certified organically grown _peanuts_, sea salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peanut Butter crunchy Monki	617	27 g	17 g	49 g
Pindakaas Crunchy Monki	617	27 g	17 g	49 g
Peanut Butter nutshed	617	29 g	9,5 g	50 g
Pindakaas Horizon	617	27 g	17 g	49 g
Creamy Peanut Butter Skippy	617	22,9 g	28 g	47 g
Pindakaas crunchy Horizon	617	27 g	17 g	49 g
Creamy Peanut Butter Bon Nutts	617	25 g	26,9 g	49,4 g
Pindakaas Jori	617	27 g	17 g	49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8712439035707. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.