Hvor mange kalorier er der i Creamy Ranch Roasted Broad Beans?

100 g Creamy Ranch Roasted Broad Beans har 429 kcal.

Indeholder Creamy Ranch Roasted Broad Beans meget protein?

Creamy Ranch Roasted Broad Beans indeholder 22,1 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy Ranch Roasted Broad Beans?

Creamy Ranch Roasted Broad Beans har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Creamy Ranch Roasted Broad Beans?

Creamy Ranch Roasted Broad Beans indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Creamy Ranch Roasted Broad Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (56 % DV), mangan (54 % DV), jern (52 % DV), jod (35 % DV) og magnesium (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Creamy Ranch Roasted Broad Beans?

100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Creamy Ranch Roasted Broad Beans

Emballeret produkt Mælk og æg Clean Beans

Creamy Ranch Roasted Broad Beans indeholder 429 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for kobber, 54 % af referenceindtaget for mangan og 52 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pr. 100 g

22,1 gprotein

53,6 gkulhydrat

12,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	429 kcal
Fedt i alt L	12,9 g	16 %
Mættet fedt L	3,9 g	20 %
Kolesterol L	1,2 mg	0,4 %
Natrium L	1.100 mg	48 %
Kulhydrat i alt L	53,6 g	19 %
Kostfibre L	3,9 g	14 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Tilsat sukker L	3,6 g	7 %
Protein L	22,1 g	44 %
Vitamin A L	3,3 µg	0,4 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	21,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,023 µg	1 %
Calcium L	133 mg	10 %
Jern L	9,3 mg	52 %
Magnesium L	120 mg	29 %
Phosphor L	272 mg	22 %
Kalium L	665 mg	14 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,5 mg	56 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Jod L	52,8 µg	35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter7,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt12,9 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium1.100 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	19,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	82,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,9 g
Alkohol L	0,003 g

Produktdetaljer

Mærke: Clean Beans
Stregkode: 0628618002447
Mængde: 85g
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

broad beans (fava beans), corn starch, cane sugar, palm oil, onion powder, salt, salt , vinegar powder, cheese powder, yeast extract, basil leaf powder, oregano powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Palmeolie Løg Salt Eddike Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pecan Butter Squares Spring Meadow Bakery	429	5,7 g	54,3 g	22,9 g
Butter’n Cream Arcor	429	0,71 g	85,7 g	3,6 g
Asiago Cheese with Rosemary & Olive Oil Trader Joe's	429	25 g	0 g	35,7 g
Cheese and Garlic Croutons Shoprite	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g
Cheese & garlic cruotons Tuscan Garden	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g
Exta sharp white cheddar cheese Tillamook	429	21,4 g	3,6 g	35,7 g
Strawberry yogurt bar Quaker	429	5,7 g	71,4 g	12,9 g
Organic Creamies Happybaby	429	0 g	85,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0628618002447. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.