CREAMY peanut butter
Emballeret produkt Mælk og æg My Essentials
CREAMY peanut butter indeholder 625 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).
100 g giver 107 % af referenceindtaget for kobber, 75 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 625 kcal | |
| Fedt i alt L | 50 g | 64 % |
| Mættet fedt L | 10,9 g | 55 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 469 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,9 g | 8 % |
| Kostfibre L | 6,2 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,4 g | |
| Tilsat sukker L | 7 g | 14 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 55,9 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 143 mg | 34 % |
| Phosphor L | 388 mg | 31 % |
| Kalium L | 590 mg | 13 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,96 mg | 107 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 75 % |
| Selen L | 8,8 µg | 16 % |
| Jod L | 13 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre6,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
- Sukkerarter9,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
- Fedt50 gover medianen for mælk og æg (median 49,2 g)
- Mættet fedt10,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Natrium469 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 204 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand1,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 1,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 625 kcal | 625 kcal |
| Protein | 25 g | 25 g |
| Kulhydrat | 21,9 g | 21,9 g |
| Fedt | 50 g | 50 g |
| Kostfibre | 6,2 g | 6,2 g |
| Sukkerarter | 9,4 g | 9,4 g |
| Natrium | 469 mg | 469 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- My Essentials
- Stregkode
- 0725439116107
- Mængde
- 16.3 oz
- Portion på emballagen
- 2 Tbsp (32 g)
- Kategori
- Peanutbutter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 2 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Roasted peanuts, sugar, contains less than 2% of fully hydrogenated vegetable oils (rapeseed, cottonseed, soybean), salt,molasses.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderSukkerSaltRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Skippy Natural Peanut Butter with Honey Skippy | 625 | 18,8 g | 28,1 g | 50 g |
| Peanut Butter Alpino | 625 | 30 g | 18 g | 49 g |
| Pâte d’arachide Dakatine | 625 | 27,2 g | 9,3 g | 51,4 g |
| creamy peanut butter hilldale farms | 625 | 28,1 g | 21,9 g | 46,9 g |
| Peanut Butter Spread HAPPY | 625 | 21,9 g | 28,1 g | 46,9 g |
| Super Peanut Blend Chocolate Chobani | 625 | 25 g | 18,8 g | 50 g |
| Natural Peanut Butter Peanut Butter Co | 625 | 25 g | 21,9 g | 53,1 g |
| Smooth peanut butter Waitrose | 625 | 26,4 g | 14,3 g | 49,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2008392. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. august 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0725439116107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.