Hvor mange kalorier er der i Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel?

100 g Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel har 419 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 168 kcal.

Indeholder Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel meget protein?

Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel?

Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel?

Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (86 % DV), Vitamin E (49 % DV), mangan (40 % DV), magnesium (30 % DV) og phosphor (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel

Emballeret produkt Frugt DmBio

Cranberry + Buchweizen Fruchtriegel indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 86 % af referenceindtaget for kobber, 49 % af referenceindtaget for Vitamin E og 40 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

419kcal pr. 100 g

10 gprotein

51 gkulhydrat

18 gfedt

168kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	419 kcal
Fedt i alt L	18 g	23 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	6,6 g	24 %
Sukkerarter i alt L	38 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,8 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	7,4 mg	49 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	17 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	15,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	80,7 mg	6 %
Jern L	2 mg	11 %
Magnesium L	128 mg	30 %
Phosphor L	236 mg	19 %
Kalium L	395 mg	8 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,77 mg	86 %
Mangan L	0,93 mg	40 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Jod L	2,1 µg	1 %
Chlorid L	3,6 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
Fedt18 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Natrium8 mgunder medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	299 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: DmBio
Stregkode: 4010355269379
Mængde: 40g
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Frugt
Emballage: Plastic

Ingredienser

22% Sultaninen (Sultaninen, Sonnenblumenöl), 20% getrocknete Cranberries (Cranberries, Apfeldicksaft, Sonnenblumenöl), _Mandeln_, 15% _Cashewkerne_, 12% getrocknete Aprikosen, 10% Buchweizen, glutenfreie Haferflocken, Bourbon-Vanille.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Havre Solsikkeolie Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mr Kipling choc and orange slices Mr Kipling	419	3,8 g	57,3 g	19,2 g
Matcha Latte Mango Flavour The Bell Tea Company	419	0 g	84,7 g	7,3 g
Maxi fruit Dare	419	3,2 g	67,7 g	14,5 g
Cherry Cacao Power Bite Vince & Joes	419	9,7 g	48,4 g	19,4 g
Biscotti Pistachio Cranberry DiBella	419	6,5 g	58,1 g	19,4 g
Maxi Fruits Dare	419	3,2 g	67,7 g	14,5 g
Biscotti Pistachio Cranberry DiBella	419	6,5 g	58,1 g	19,4 g
Raspberry Vinaigrette Ken’s Steakhouse	419	0 g	16,1 g	38,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4010355269379. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.