Crackers au chia paquet de 200g
Emballeret produkt Brød og bagværk U
Crackers au chia paquet de 200g indeholder 417 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 104 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).
100 g giver 150 % af referenceindtaget for mangan, 63 % af referenceindtaget for kobber og 51 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 417 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 53 g | 19 % |
| Kostfibre L | 15 g | 54 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,35 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,052 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 2,6 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,62 mg | 51 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,97 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 57,1 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 119 mg | 9 % |
| Jern L | 4,9 mg | 27 % |
| Magnesium L | 188 mg | 45 % |
| Phosphor L | 427 mg | 34 % |
| Kalium L | 424 mg | 9 % |
| Zink L | 3,6 mg | 32 % |
| Kobber L | 0,56 mg | 63 % |
| Mangan L | 3,4 mg | 150 % |
| Selen L | 11,1 µg | 20 % |
| Jod L | 4,7 µg | 3 % |
| Chlorid L | 22,7 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre15 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt13 gunder medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium760 mgover medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 8,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 46,9 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 3,9 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- U
- Stregkode
- 3256226092221
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 25 g
- Kategori
- Kiks (snacks)
- Emballage
- en:pack
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de BLÉ complète*, flocons d'AVOINES*, graines de lin*, graines de tournesol*, graines de chia* 4.9%, huile d'olive vierge extra*, GRAINES DE SÉSAME*, sel de mer, farine de BLÉ*, levure, MALT D'ORGE*, agents de traitement de la farine: acide ascorbique et farine de MALT de BLÉ. Traces éventuelles de lait. * ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelHavreOlivenolieSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Biscuit apéritif Le crétin des Alpes | 417 | 13,3 g | 24,4 g | 28,7 g |
| Crackers au sel marin et thym Denner | 417 | 11 g | 66 g | 11 g |
| Sweet Potato Crunchy Cracker Thins Deliciously Ella | 417 | 4 g | 80 g | 8 g |
| Crisps Крекер "Кокос – кэроб" R.A.W. Life | 417 | 6,9 g | 40,8 g | 24,6 g |
| Herzstück Chips Cracker Pikanter Tomatengeschmack Edeka | 417 | 7 g | 75 g | 8,9 g |
| Cracker con romero Levadura Madre | 417 | 9,9 g | 75 g | 7,9 g |
| Mini cracker fibra Espiga Blanca | 417 | 13 g | 66 g | 9,6 g |
| Country Cracker Qualité & Prix | 417 | 14 g | 62 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256226092221. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.