Hvor mange kalorier er der i Country honey whole wheat bread?

100 g Country honey whole wheat bread har 256 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Country honey whole wheat bread?

Country honey whole wheat bread indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 slice, 43 g (43 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Country honey whole wheat bread?

Country honey whole wheat bread har 48,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Country honey whole wheat bread?

Country honey whole wheat bread indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Country honey whole wheat bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (338.916.667 % DV), mangan (59 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV), kobber (20 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Country honey whole wheat bread?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Country honey whole wheat bread

Emballeret produkt Brød og bagværk

Country honey whole wheat bread indeholder 256 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 338.916.667 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 59 % af referenceindtaget for mangan og 35 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

256kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

48,8 gkulhydrat

3,5 gfedt

110kcal i serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	256 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	372 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	48,8 g	18 %
Kostfibre L	7 g	25 %
Sukkerarter i alt L	7 g
Tilsat sukker L	7 g	14 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0,25 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,072 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,48 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,041 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,74 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	31,8 µg	8 %
Vitamin B12 L	8.134.000 µg	338.916.667 %
Calcium L	105 mg	8 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	49,6 mg	12 %
Phosphor L	156 mg	12 %
Kalium L	209 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,4 mg	59 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Jod L	11,2 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,3 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium372 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand32,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	1,2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,7 g

Carotenoider (2)

Betacaroten L	2,8 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (2)

Vand L	32,4 g
Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	256 kcal	256 kcal
Protein	9,3 g	9,3 g
Kulhydrat	48,8 g	48,8 g
Fedt	3,5 g	3,5 g
Kostfibre	7 g	7 g
Sukkerarter	7 g	7 g
Natrium	372 mg	372 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0073410956045
Portion på emballagen: 1 SLICE (43 g)
Kategori: Brød
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, water, honey, sugar, wheat gluten, yeast, wheat bran, soybean oil, salt, preservatives (calcium propionate, sorbic acid), monoglycerides, datem, grain vinegar, soy, calcium sulfate, whey, soy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Honning Sukker Gær Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Flax & grain bread Nature's promise	256	11,6 g	44,2 g	5,8 g
Sourdough bread with seed Marks & Spencer	256	9,2 g	43,3 g	4,1 g
Granary Hovis	256	10,3 g	46,4 g	2,4 g
18 grains&seeds bread Bimbo Bakeries Usa Inc.	256	9,3 g	48,8 g	4,7 g
100% Sprouted Whole Wheat Old Tyme	256	11,6 g	46,5 g	5,8 g
Granary Medium Hovis	256	10,3 g	46,4 g	2,4 g
Tijger wit Lidl	256	10,2 g	49,1 g	1,3 g
Pitataschen - Natur Lyttos	256	7,8 g	51,9 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2128959. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. december 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0073410956045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.