Corned Beef With Natural Juices
Datatjek: sukkerarter er højere end kulhydrat i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.
Corned Beef With Natural Juices indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (215 kcal pr. 100 g).
100 g giver 76 % af referenceindtaget for zink, 65 % af referenceindtaget for chlorid og 63 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 214 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,3 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 36 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 80 mg | 27 % |
| Natrium L | 875 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,4 g | 43 % |
| Vitamin A L | 2,4 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,23 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,072 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 4,5 mg | 28 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 6,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 1,5 µg | 63 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 5,4 mg | 30 % |
| Magnesium L | 19,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 160 mg | 13 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
| Zink L | 8,4 mg | 76 % |
| Kobber L | 0,078 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,014 mg | 0,6 % |
| Selen L | 8,4 µg | 15 % |
| Jod L | 50,7 µg | 34 % |
| Chlorid L | 1.502 mg | 65 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 40 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,4 gover medianen for kød (median 21,1 g)
- Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt14,3 gover medianen for kød (median 13,5 g)
- Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 6 g)
- Natrium875 mgover medianen for kød (median 657 mg)
- Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand59,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,26 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,012 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,25 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 59,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 202 kcal | 214 kcal |
| Protein | 27,4 g | 21,4 g |
| Kulhydrat | 1,2 g | 0 g |
| Fedt | 8,3 g | 14,3 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 1,2 g | 1,8 g |
| Natrium | 988 mg | 875 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Iberia
- Stregkode
- 0075669112111
- Portion på emballagen
- 2 ONZ (56 g)
- Kategori
- Corned beef
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Corned Beef With Juices Mid East | 214 | 23,2 g | 1,8 g | 14,3 g |
| Hereford, corned beef Hereford | 214 | 23,2 g | 0 g | 14,3 g |
| Hargis house, corned beef Hargis House | 214 | 23,2 g | 0 g | 14,3 g |
| Corned Beef With Natural Juices Clasico | 214 | 23,2 g | 1,8 g | 14,3 g |
| Corned beef Tesco | 214 | 24,3 g | 0,36 g | 12,5 g |
| Corned beef Clasico | 214 | 23,2 g | 1,8 g | 14,3 g |
| Corned beef Coop | 215 | 24 g | 0 g | 13 g |
| Api punu pua' atoro TOUPNOT | 215 | 23,2 g | 0,2 g | 13,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2598701. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0075669112111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.