Cookies N Creme
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Cheerios Protien
Cookies N Creme indeholder 405 kcal pr. 100 g. Serving, 37 g (37 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 56 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 55 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 405 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,8 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 568 mg | 25 % |
| Kulhydrat i alt L | 64,9 g | 24 % |
| Kostfibre L | 5,4 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 29,7 g | |
| Tilsat sukker L | 29,7 g | 59 % |
| Protein L | 21,6 g | 43 % |
| Vitamin A L | 243 µg | 27 % |
| C-vitamin L | 24,3 mg | 27 % |
| Vitamin D L | 11 µg | 55 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,27 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Vitamin B6 L | 0,81 mg | 48 % |
| Folat (B9) L | 216 µg | 54 % |
| Vitamin B12 L | 1,4 µg | 56 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 351 mg | 27 % |
| Jern L | 9,7 mg | 54 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 486 mg | 39 % |
| Kalium L | 324 mg | 7 % |
| Zink L | 6 mg | 54 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre5,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Koffein L | 0 mg |
|---|---|
| Folinsyre L | 122 µg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 405 kcal | 405 kcal |
| Protein | 21,6 g | 21,6 g |
| Kulhydrat | 64,9 g | 64,9 g |
| Fedt | 6,8 g | 6,8 g |
| Kostfibre | 5,4 g | 5,4 g |
| Sukkerarter | 29,7 g | 29,7 g |
| Natrium | 568 mg | 568 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Cheerios Protien
- Stregkode
- 0016000229969
- Mængde
- 11.2 oz
- Portion på emballagen
- 37 g
- Kategori
- Ikke-alkoholholdige diætchokolade Morgenmadscerealier
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole Grain Oats, Sugar, Pea Protein, Corn Starch, Corn Syrup, Canola Oil and/or Sunflower Oil, Salt, Caramel Color, Tripotassium Phosphate, Natural Flavor, Vitamin E (mixed tocopherols), Calcium Carbonate, Vitamin C (sodium ascorbate), Iron, Zinc, Niacinamide, Pyridoxine Hydrochloride, Thiamin Mononitrate, Vitamin A (palmitate), Riboflavin, Folic Acid, Vitamin B12, Vitamin D3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerRapsfrøolieSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Alphabits cereal post foods | 393 | 7,1 g | 82,1 g | 5,4 g |
| Chocos Fills Kellogg's | 432 | 7 g | 72 g | 14 g |
| Granola chocolat coco Bjorg | 438 | 11 g | 57 g | 16 g |
| Cereal Three wishes | 371 | 22,9 g | 57,1 g | 4,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2770839. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0016000229969. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.