Hvor mange kalorier er der i Cookies Classic?

100 g Cookies Classic har 493 kcal. Serving, 37.5 g (37,5 g): ca. 185 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies Classic?

Cookies Classic indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 37.5 g (37,5 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies Classic?

Cookies Classic har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 31,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies Classic?

Cookies Classic indeholder 25,5 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies Classic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (52 % DV), kobber (17 % DV), Vitamin E (13 % DV), selen (13 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies Classic?

100 g indeholder 389 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cookies Classic

Emballeret produkt Sweets og Desserter Continente

Cookies Classic indeholder 493 kcal pr. 100 g. Serving, 37.5 g (37,5 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (492 kcal pr. 100 g).

100 g giver 52 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

493kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

58 gkulhydrat

25,5 gfedt

185kcal i serving, 37.5 g (37,5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	493 kcal
Fedt i alt L	25,5 g	33 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	389 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	31,7 g
Tilsat sukker L	19,7 g	39 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,07 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,027 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,06 mg	4 %
Folat (B9) L	13,9 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,4 mg	1 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	39,9 mg	9 %
Phosphor L	119 mg	10 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	7 µg	13 %
Jod L	7 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Sukkerarter31,7 gover medianen for sweets og desserter (median 31 g)
Fedt25,5 gover medianen for sweets og desserter (median 23,4 g)
Mættet fedt14 gover medianen for sweets og desserter (median 12 g)
Natrium389 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Continente
Stregkode: 5601312109341
Mængde: 225 g
Portion på emballagen: 37.5 g
Kategori: Chokoladekiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farinha de TRIGO, açúcar, pasta de cacau, gordura de palma, xarope de glicose, levedantes (difosfatos, carbonatos de sódio), manteiga de cacau, amido de TRIGO, emulsionante (lecitinas de girassol), xarope de açúcar caramelizado, sal, aroma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Glucosesirup Kakaosmør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
American Style Cookies Schokolade linea natura	493	6 g	59 g	25 g
My cookie xl Nacional	493	6 g	63 g	23 g
Cookies tout chocolat Karéléa	493	6,1 g	59 g	25 g
Caramba Aldi	493	5 g	62 g	25 g
American Cookies - Classic Taste on America	493	7 g	58 g	25 g
maxi cookie cacahuètes caramel chocolat au lait Flavie's & Co	493	6,8 g	62 g	24 g
Milka choco grain Milka	493	7,8 g	59 g	24 g
Chewy Caramel Arnott's TimTam	493	4,2 g	64,9 g	23,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5601312109341. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.