Hvor mange kalorier er der i Cookies Big Nut?

100 g Cookies Big Nut har 505 kcal. Serving, 19 g (19 g): ca. 96 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies Big Nut?

Cookies Big Nut indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 19 g (19 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies Big Nut?

Cookies Big Nut har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 28 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies Big Nut?

Cookies Big Nut indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies Big Nut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (57 % DV), kobber (41 % DV), Vitamin E (31 % DV), jern (14 % DV) og magnesium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies Big Nut?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cookies Big Nut

Emballeret produkt Sweets og Desserter Griesson

Cookies Big Nut indeholder 505 kcal pr. 100 g. Serving, 19 g (19 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 41 % af referenceindtaget for kobber og 31 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

505kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

56 gkulhydrat

27 gfedt

96kcal i serving, 19 g (19 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	505 kcal
Fedt i alt L	27 g	35 %
Mættet fedt L	12 g	60 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	28 g
Tilsat sukker L	18,7 g	37 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	4,6 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	19,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,8 mg	2 %
Jern L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	58,5 mg	14 %
Phosphor L	141 mg	11 %
Kalium L	303 mg	6 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,37 mg	41 %
Mangan L	1,3 mg	57 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Jod L	9,8 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,1 g)
Kostfibre4 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
Sukkerarter28 gunder medianen for sweets og desserter (median 32 g)
Fedt27 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23,5 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 240 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	26,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Griesson
Stregkode: 4001518001219
Mængde: 150 g
Portion på emballagen: 19 g
Kategori: Drop cookies
Emballage: Plastic
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Weizenmehl_, Zucker, Palmfett, geröstete gehackte Haselnüsse (8%), flüssiges _Hühnervollei_, Kakaomasse, Kakaopulver, _Weizenstärke_, Glukose-Fruktose-Sirup, Backtriebmittel (Dinatriumdiphosphat, Natriumhydrogencarbonat), Speisesalz, Emulgator (Lecithine).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Hasselnød Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cookies chocolate negro Coaliment	505	5,5 g	67 g	23 g
Cookies con pepitas Ayala	505	5,5 g	67 g	23 g
Mini cookies chocolat/pépites de chocolat pur beurre U	505	6,7 g	59 g	26 g
Maxi Cookie Flavie’s & Co	505	4,5 g	64 g	26 g
Moment Big Choco Chips Dark Chocolate Gullón	505	5,5 g	67 g	23 g
Mini Granola L'Original LU	504	5,8 g	64 g	24 g
double chocolate chip cookies gwoon	504	5,7 g	61,1 g	25,6 g
Mini cookies caramel au beurre salé Picard	504	1 g	58 g	27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4001518001219. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.