Hvor mange kalorier er der i Cooked chicken breast slices?

100 g Cooked chicken breast slices har 124 kcal.

Indeholder Cooked chicken breast slices meget protein?

Cooked chicken breast slices indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 84 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cooked chicken breast slices?

Cooked chicken breast slices har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cooked chicken breast slices?

Cooked chicken breast slices indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cooked chicken breast slices?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (73 % DV), Pantothensyre (B5) (34 % DV), phosphor (21 % DV), selen (18 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cooked chicken breast slices?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cooked chicken breast slices

Emballeret produkt Fjerkræ Lidl

Cooked chicken breast slices indeholder 124 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 3.019 produkter.

100 g giver 73 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 34 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 21 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

124kcal pr. 100 g

26 gprotein

0,5 gkulhydrat

1,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	124 kcal
Fedt i alt L	1,9 g	2 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	85 mg	28 %
Natrium L	248 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	10,4 µg	1 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,086 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	11,7 mg	73 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	34 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	9,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Jern L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	36,6 mg	9 %
Phosphor L	267 mg	21 %
Kalium L	436 mg	9 %
Zink L	0,71 mg	6 %
Kobber L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	9,9 µg	18 %
Jod L	14,6 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 84 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 23 g)
Sukkerarter0,1 gover medianen for fjerkræ (median 0 g)
Fedt1,9 gover medianen for fjerkræ (median 1,8 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
Natrium248 mgover medianen for fjerkræ (median 80 mg)
Protein pr. 100 kcal21 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand66,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	66,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4056489173991
Mængde: 240 g
Kategori: Kyllingebryst
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

99% chicken breast, stabiliser: triphosphates, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filet de poulet Delhaize	124	18 g	1,3 g	4,9 g
chicken breast Joint oakhurst	124	19 g	1 g	4,9 g
Émincé de filet de poulet façon basquaise Fresh	124	22 g	2 g	3 g
Chicken Breasts Target Stores	124	20,4 g	1,8 g	4 g
Filet de poulet Delhaize	124	18 g	1,3 g	4,9 g
Filet de Poulet Delhaize	124	18 g	1,3 g	4,9 g
Filet de poulet fines herbes Delhaize	124	18 g	1,3 g	4,9 g
Filet de poulet Delhaize	124	18 g	1,3 g	4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489173991. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.