Coockie crumble

Emballeret produkt Andre fødevarer Hertog

Coockie crumble indeholder 208 kcal pr. 100 g. Serving, 113 g (113 g) giver ca. 235 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for kobber, 14 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coockie crumble fra Hertog, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
208kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
29 gkulhydrat
8,7 gfedt
235kcal i serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 208 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 5,8 g 29 %
Kolesterol L 2,6 mg 0,9 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 25,8 g
Tilsat sukker L 25,5 g 51 %
Protein L 2,8 g 6 %
Vitamin A L 4,9 µg0,5 %
C-vitamin L 0,67 mg0,7 %
Vitamin D L 0,17 µg0,8 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,027 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 0,098 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,22 mg4 %
Vitamin B6 L 0,024 mg1 %
Folat (B9) L 7,4 µg2 %
Vitamin B12 L 0,25 µg10 %
Calcium L 70,1 mg5 %
Jern L 2,2 mg12 %
Magnesium L 28,8 mg7 %
Phosphor L 82,4 mg7 %
Kalium L 256 mg5 %
Zink L 0,51 mg5 %
Kobber L 0,18 mg20 %
Mangan L 0,2 mg9 %
Selen L 3 µg5 %
Jod L 20,4 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 38 %208kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber20 %Jod14 %Jern12 %Vitamin B1210 %Mangan9 %Riboflavin (B2)8 %Vitamin E7 %Magnesium7 %Phosphor7 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter25,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium169 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand52,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,87 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L52,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Hertog
Stregkode
8711327670914
Mængde
113 gram
Portion på emballagen
113 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gerehydrateerde magere MELK, suiker, glucosestroop, water, kokosolie, glucose-fructosestroop, magere cacaopoeder (3,5%), dextrose, LACTOSE en MELKEIWITTEN, cacaomassa (0,8%), TARWEBLOEM, stabilisatoren (pectinen, guargom, natriumalginaat, johannesbroodpitmeel, carrageen), emulgatoren (mono - en diglyceriden van vetzuren, ammoniumfosfatiden), cacaopoeder, BOTER, aroma's, palmolie, zout, zonnebloemolie, kleurstof (plantaardige koolstof), rijsmiddel (ammoniumwaterstofcarbonaat)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukkerGlucosesirupKokosolieHvedemelSmørPalmeolieSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Battered cof fillet Supervalu 208 11 g 16 g 11 g
Vegan Takeaway - Buffalo Wings Quorn 208 16 g 11 g 9,4 g
Schinken zum Spargel Abraham 208 24 g 1 g 12 g
Peru-Sardellen Ringe in Öl mit Kapern Il Gusto Dell'Italia/ALDI 208 24 g 0,6 g 12 g
Aiguillette crousty barq O’tera 208 16,7 g 14,3 g 9,3 g
Gluten free enchiladas Old El Paso 208 3,7 g 29,3 g 7,5 g
Asia mix Karma 208 3,5 g 29 g 8 g
Biohaferbrot Mestemacher 208 6,5 g 32,5 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8711327670914. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coockie crumble?

100 g Coockie crumble har 208 kcal. Serving, 113 g (113 g): ca. 235 kcal.

Hvor meget protein er der i Coockie crumble?

Coockie crumble indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 113 g (113 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coockie crumble?

Coockie crumble har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 25,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coockie crumble?

Coockie crumble indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coockie crumble?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (20 % DV), jod (14 % DV), jern (12 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coockie crumble?

100 g indeholder 169 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.