Hvor mange kalorier er der i Confiture de cassis?

100 g Confiture de cassis har 153 kcal. Serving, 230 g (230 g): ca. 352 kcal.

Hvor meget protein er der i Confiture de cassis?

Confiture de cassis indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 230 g (230 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 0,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Confiture de cassis?

Confiture de cassis har 32,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 32,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Confiture de cassis?

Confiture de cassis indeholder 0,65 g fedt pr. 100 g, heraf 0,11 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Confiture de cassis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (151 % DV) og Vitamin E (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Confiture de cassis?

100 g indeholder 2,4 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Confiture de cassis

Emballeret produkt Sweets og Desserter À vol d'oiseau

Confiture de cassis indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 230 g (230 g) giver ca. 352 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 202 kcal pr. 100 g på tværs af 352 produkter.

100 g giver 151 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pr. 100 g

1 gprotein

32,2 gkulhydrat

0,65 gfedt

352kcal i serving, 230 g (230 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	153 kcal
Fedt i alt L	0,65 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,11 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,4 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	32,2 g	12 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	32,2 g
Tilsat sukker L	55 g	110 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	136 mg	151 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,055 mg	3 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	43,7 mg	3 %
Jern L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	17,7 mg	4 %
Phosphor L	40,1 mg	3 %
Kalium L	251 mg	5 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kobber L	0,071 mg	8 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Jod L	1,2 µg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 93 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,9 g)
Sukkerarter32,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 45 g)
Fedt0,65 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,2 g)
Mættet fedt0,11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0 g)
Natrium2,4 mgunder medianen for sweets og desserter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,65 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	75 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: À vol d'oiseau
Stregkode: 3770014697608
Mængde: 230g
Portion på emballagen: 230 g
Kategori: Berry marmelade
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

*cassis, *sucre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wildberry spreadable fruit Barker’s	153	0,67 g	34 g	0,67 g
Extra confiture Łowicz	153	0,7 g	35 g	0,5 g
bio mirtilli lidl Maribel	154	0,4 g	35,7 g	0,2 g
Extra weniger Zucker 3 Beeren Schwartau	154	0,6 g	35,6 g	0,2 g
Confiture fruits des bois Bio d'Or	152	0 g	38 g	0 g
biologische fruitspread bosvruchten Albert Heijn	152	0,7 g	36 g	0,2 g
Fraise 65% de fruit Carrefour	155	0 g	37 g	0 g
Marmellata Rigoni di Asiago	155	0 g	37 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770014697608. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.