Hvor mange kalorier er der i Compote de fraises bio?

100 g Compote de fraises bio har 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Compote de fraises bio?

Compote de fraises bio indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Compote de fraises bio?

Compote de fraises bio har 23,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 21,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Compote de fraises bio?

Compote de fraises bio indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Compote de fraises bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (54 % DV), Folat (B9) (22 % DV), selen (17 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Compote de fraises bio?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Compote de fraises bio

Emballeret produkt Frugt Planet Bio

Compote de fraises bio indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (105 kcal pr. 100 g).

100 g giver 54 % af referenceindtaget for c-vitamin, 22 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 17 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

105kcal pr. 100 g

0,7 gprotein

23,6 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	105 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	23,6 g	9 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	21,4 g
Tilsat sukker L	10 g	20 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	48,6 mg	54 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,27 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	89,1 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24,5 mg	2 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	12,7 mg	3 %
Phosphor L	21 mg	2 %
Kalium L	149 mg	3 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kobber L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	9,1 µg	17 %
Jod L	9 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Planet Bio
Stregkode: 3301594001341
Mængde: 590 g
Kategori: Jordbærblandinger
Emballage: Glass,Jar
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

fraises bio (90%), sucre roux bio (10%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Compote de fraises avec morceaux Côteaux Nantais	105	0,7 g	23,6 g	0 g
La compote de fraises Côteaux Nantais	105	0,7 g	23,6 g	0 g
La Compote de Fraises avec Morceaux Côteaux Nantais	105	0,7 g	23,6 g	0 g
Compote fraise avec morceaux Planet Bio	105	0,7 g	23,6 g	0 g
Compote De Fraises Coteaux nantais	105	0,7 g	23,6 g	0 g
Compote fraises Retour des Vergers	105	0,7 g	23,6 g	0 g
La compote de fraises Côteaux Nantais	105	0,7 g	23,6 g	0 g
Compote de fraises Les Comtes de Provence	101	0,58 g	23,7 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3301594001341. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.