Coconut maple vanilla superfood cereal
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Vigilant Eats
Coconut maple vanilla superfood cereal indeholder 403 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 77 g (77 g) giver ca. 310 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 165 % af referenceindtaget for mangan, 38 % af referenceindtaget for kobber og 30 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 403 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 7,8 g | 39 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 26 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 66,2 g | 24 % |
| Kostfibre L | 7,8 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 22,1 g | |
| Tilsat sukker L | 6,9 g | 14 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,43 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,63 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,25 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,71 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,82 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 24,7 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26 mg | 2 % |
| Jern L | 3,5 mg | 20 % |
| Magnesium L | 128 mg | 30 % |
| Phosphor L | 361 mg | 29 % |
| Kalium L | 393 mg | 8 % |
| Zink L | 2,8 mg | 25 % |
| Kobber L | 0,34 mg | 38 % |
| Mangan L | 3,8 mg | 165 % |
| Selen L | 2,6 µg | 5 % |
| Jod L | 0,48 µg | 0,3 % |
| Chlorid L | 15,6 mg | 0,7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 28 %
- Alkohol 0,2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre7,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter22,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt13 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium26 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 43,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,11 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 403 kcal | 403 kcal |
| Protein | 9,1 g | 9,1 g |
| Kulhydrat | 66,2 g | 66,2 g |
| Fedt | 13 g | 13 g |
| Kostfibre | 7,8 g | 7,8 g |
| Sukkerarter | 22,1 g | 22,1 g |
| Natrium | 26 mg | 26 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Vigilant Eats
- Stregkode
- 0863209000154
- Portion på emballagen
- 1 CONTAINER (77 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Rolled oats*, oat flour*, dates*, coconut palm sugar*, dried coconut*, dried maple syrup powder*, hemp protein powder*, lucuma powder*, vanilla extract*.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Morgenmadsprodukter, spiseklare, POST, GREAT GRAINS Crunchy Pekankorn | 403 | 9 g | 73 g | 10,5 g |
| Instant oats hazelnut, caramel, cream AXA | 403 | 10,6 g | 60,8 g | 11,4 g |
| Mix di cereali Bio | 403 | 6 g | 82 g | 5 g |
| Muesli cru nature Croc’en Vie | 403 | 9 g | 44,7 g | 19,4 g |
| Granola cranberries et noisettes Dukan | 403 | 11 g | 54 g | 14 g |
| Crujientes almohadillas de avena Eroski | 403 | 12,2 g | 71,7 g | 5,7 g |
| Trigo integral inflado con miel Special Line | 403 | 3,3 g | 85 g | 4,8 g |
| Crunchy Muesli with Strawberries Tactical Foodpack | 403 | 11,6 g | 66 g | 8,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1890122. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. november 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0863209000154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.