Hvor mange kalorier er der i Coconut cashew?

100 g Coconut cashew har 565 kcal.

Indeholder Coconut cashew meget protein?

Coconut cashew indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut cashew?

Coconut cashew har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut cashew?

Coconut cashew indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coconut cashew?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (2.117.333 % DV), kobber (236 % DV), mangan (64 % DV), magnesium (53 % DV) og zink (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coconut cashew?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Coconut cashew

Emballeret produkt Sweets og Desserter Rewe

Coconut cashew indeholder 565 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (532 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.117.333 % af referenceindtaget for jod, 236 % af referenceindtaget for kobber og 64 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

565kcal pr. 100 g

17 gprotein

32 gkulhydrat

40 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	565 kcal
Fedt i alt L	40 g	51 %
Mættet fedt L	7 g	35 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	32 g	12 %
Kostfibre L	6,5 g	23 %
Sukkerarter i alt L	21 g
Tilsat sukker L	16,5 g	33 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,52 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	1,3 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,003 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,022 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,012 mg	0,2 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,3 mg	2 %
Jern L	4,6 mg	25 %
Magnesium L	221 mg	53 %
Phosphor L	418 mg	33 %
Kalium L	547 mg	12 %
Zink L	4,4 mg	40 %
Kobber L	2,1 mg	236 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Jod L	3.176.000 µg	2.117.333 %
Chlorid L	18,6 mg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,8 g)
Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter21 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 41,8 g)
Fedt40 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 31,9 g)
Mættet fedt7 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,9 g)
Natrium240 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 60 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,035 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Rewe
Stregkode: 4337256489874
Mængde: 130 g
Kategori: Krydderier i form af knopper
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashewkerne 78 %, Zucker 16 %, geröstete gezuckerte Kokosnussraspeln 4 % (Kokosnussraspeln 83 %*, Zucker, Meersalz), Sonnenblumenöl, Meersalz, natürliches Kokosnussaroma. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pralines antiu xixona	566	4 g	48 g	38 g
Honey Butter Cashews REWE Feine Welt	563	13 g	35 g	40 g
Gewürzmandel Douceur	563	9,4 g	49 g	36 g
Creola Lindt	561	7,7 g	52 g	35 g
rose harissa nut mix belazu ingredient co	570	23,5 g	13,8 g	45,1 g
Pralinés Ikalia	570	8,2 g	41,2 g	39,4 g
Milka Pralinés Milchcrème Milka	570	5,3 g	53,5 g	37 g
Pralin'O Noix Ferme de Férie	572	8,1 g	47 g	37,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256489874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.