Hvor mange kalorier er der i Choko peanuts?

100 g Choko peanuts har 514 kcal.

Indeholder Choko peanuts meget protein?

Choko peanuts indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choko peanuts?

Choko peanuts har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 53 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choko peanuts?

Choko peanuts indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 9,9 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choko peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (22 % DV), Niacin (B3) (19 % DV), mangan (18 % DV), kobber (16 % DV) og magnesium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choko peanuts?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Choko peanuts

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sailling

Choko peanuts indeholder 514 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (516 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for selen, 19 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 18 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

514kcal pr. 100 g

10 gprotein

58 gkulhydrat

26 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	514 kcal
Fedt i alt L	26 g	33 %
Mættet fedt L	9,9 g	50 %
Kolesterol L	5,6 mg	2 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	53 g
Tilsat sukker L	50,7 g	101 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	12 µg	1 %
C-vitamin L	0,61 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,063 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,99 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,091 mg	7 %
Niacin (B3) L	3,1 mg	19 %
Pantothensyre (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	27,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	69,3 mg	5 %
Jern L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	61,3 mg	15 %
Phosphor L	159 mg	13 %
Kalium L	275 mg	6 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,42 mg	18 %
Selen L	12 µg	22 %
Jod L	3,4 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for sweets og desserter (median 9,9 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
Sukkerarter53 gover medianen for sweets og desserter (median 52 g)
Mættet fedt9,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,98 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	9,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,98 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sailling
Stregkode: 5712877080638
Mængde: 250g
Kategori: Jordnødder, der er omfattet af chokolade
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sukker, 29% JORDNØDDER, kakaomasse, SØDMÆLKSPULVER, kakaosmør, modificeret kartoffelstivelse, glukosesirup, emulgator (E 322 (SOJALECITHIN)), overfladebehandlingsmidler (E 904 (animalsk), E 903), farver (E 163, E 160a, E 162, E 100), vegetabilske fedtstoffer (palmekerne, palme), spirulinakoncentrat. Kan indeholde spor af hvede, byg, mandler, hasselnødder og pistacienødder.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Jordnødder Kakaosmør Glucosesirup Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
M&M’s peanut mars	514	9,9 g	59 g	26 g
M&ms M&M's	514	9,9 g	59 g	25 g
M&M Peanut Mars	514	9,9 g	59,3 g	25,4 g
M&M's peanuts limited edition M&M's	514	9,9 g	59,3 g	25,4 g
M&m's Easter limited Edition Peanut M&M's	514	9,9 g	59,3 g	25,4 g
peanut m&m's M&M's	513	9,7 g	60 g	25 g
Chocolate Peanut Butter trail mix Great Value	515	12,1 g	48,5 g	33,3 g
M&Ms M&m's	515	10 g	59 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5712877080638. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.