Hvor meget protein er der i Choklad?

Choklad indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choklad?

Choklad har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,48 g kostfibre og 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choklad?

Choklad indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choklad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (42.097.500 % DV), Folat (B9) (1.846.875 % DV), kobber (376.375 % DV), mangan (136.684 % DV) og Niacin (B3) (47.934 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choklad?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Choklad

Emballeret produkt Sweets og Desserter SIA Glass

Choklad indeholder 250 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 227 kcal pr. 100 g på tværs af 3.811 produkter.

100 g giver 42.097.500 % af referenceindtaget for Vitamin D, 1.846.875 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 376.375 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

27 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	250 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	6,3 g	32 %
Kolesterol L	20,1 mg	7 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre L	0,48 g	2 %
Sukkerarter i alt L	26 g
Tilsat sukker L	28,9 g	58 %
Protein L	4,7 g	9 %
Vitamin A L	45 µg	5 %
C-vitamin L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	8.419.500 µg	42.097.500 %
Vitamin E L	2,5 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,024 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	7.670 mg	47.934 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,025 mg	1 %
Folat (B9) L	7.387.500 µg	1.846.875 %
Vitamin B12 L	0,24 µg	10 %
Calcium L	69,8 mg	5 %
Jern L	0,37 mg	2 %
Magnesium L	10,2 mg	2 %
Phosphor L	59 mg	5 %
Kalium L	116 mg	2 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kobber L	3.387 mg	376.375 %
Mangan L	3.144 mg	136.684 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Jod L	12,3 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
Kostfibre0,48 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,7 g)
Sukkerarter26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
Fedt13 gover medianen for sweets og desserter (median 11 g)
Mættet fedt6,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,5 g)
Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 60 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand51,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,067 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	51,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: SIA Glass
Stregkode: 7312690021115
Mængde: 0.5 l
Kategori: Is
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skummjölk, grädde (21%)*, socker, glukossirap, rapsolja, druvsocker, kakao (3,6%), skummjölkspulver, emulgeringsmedel (mono - och diglycerider av veg fettsyror, solroslecitin), stabiliseringsmedel (fruktkärnmjöl, guarkärnmjöl), aromer

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker Glucosesirup Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peanut Butter Cookie Dough Ice Cream Whole Foods Market	250	5,2 g	26 g	13,5 g
Ice Cream Perry's Ice Cream	250	4 g	31,6 g	13,2 g
Ice Cream Sam's Choice	250	4,8 g	23,1 g	16,4 g
Neapolitan sandwiches Kroger	250	5,4 g	44,6 g	5,4 g
Walnusseis mit karamellisierten Walnussstückchen Gut & Günstig	250	3,1 g	26,6 g	14,4 g
Ice cream cups Gelatelli	250	3,8 g	27 g	14 g
Caramelita Mövenpick	250	3,7 g	34,7 g	10,6 g
Bearista Coffee Cacao Nib French Ice Cream Ice Cream For Bears	250	5,2 g	21,6 g	15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7312690021115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.