Hvor mange kalorier er der i Chocolate Peanut Butter Pillows?

100 g Chocolate Peanut Butter Pillows har 461 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 138 kcal.

Indeholder Chocolate Peanut Butter Pillows meget protein?

Chocolate Peanut Butter Pillows indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Peanut Butter Pillows?

Chocolate Peanut Butter Pillows har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Peanut Butter Pillows?

Chocolate Peanut Butter Pillows indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Peanut Butter Pillows?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (3.365.773 % DV), mangan (84 % DV), kobber (50 % DV), magnesium (36 % DV) og selen (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Peanut Butter Pillows?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolate Peanut Butter Pillows

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Bamboo

Chocolate Peanut Butter Pillows indeholder 461 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 3.365.773 % af referenceindtaget for jod, 84 % af referenceindtaget for mangan og 50 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

461kcal pr. 100 g

15 gprotein

49 gkulhydrat

22 gfedt

138kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	461 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	49 g	18 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt L	5,8 g
Tilsat sukker L	2,2 g	4 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,19 µg	0,9 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	29 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	4,1 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	1,2 mg	24 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	52 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33,2 mg	3 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	153 mg	36 %
Phosphor L	342 mg	27 %
Kalium L	582 mg	12 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,45 mg	50 %
Mangan L	1,9 mg	84 %
Selen L	17,3 µg	31 %
Jod L	5.048.660 µg	3.365.773 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter5,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt22 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium67 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	39,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	7,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bamboo
Stregkode: 5430000992572
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Cereales-pour-petit-dejeuner-fourrees-au-beurre-de-cacahuete
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholegrain rice flour, peanut butter 38%, cocoa powder 4.4%, coconut sugar, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Jordnødder Sukker Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5430000992572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.