Hvor mange kalorier er der i Chocolat au lait?

100 g Chocolat au lait har 582 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolat au lait?

Chocolat au lait indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolat au lait?

Chocolat au lait har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 46 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolat au lait?

Chocolat au lait indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 26 g mættet (130 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolat au lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (23 % DV), Vitamin B12 (20 % DV), Riboflavin (B2) (17 % DV), Pantothensyre (B5) (16 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolat au lait?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolat au lait

Emballeret produkt Sweets og Desserter Boni

Chocolat au lait indeholder 582 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (547 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for kobber, 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

582kcal pr. 100 g

7 gprotein

47 gkulhydrat

40 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	582 kcal
Fedt i alt L	40 g	51 %
Mættet fedt L	26 g	130 %
Kolesterol L	17,7 mg	6 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	47 g	17 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	46 g
Tilsat sukker L	25 g	50 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	34,3 µg	4 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,87 µg	4 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,057 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	17 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensyre (B5) L	0,78 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	13,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,47 µg	20 %
Calcium L	173 mg	13 %
Jern L	2,6 mg	15 %
Magnesium L	43,5 mg	10 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	394 mg	8 %
Zink L	0,9 mg	8 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	0,24 mg	11 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Jod L	17,5 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter46 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 50,9 g)
Fedt40 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 33,3 g)
Mættet fedt26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 84 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	27,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Boni
Stregkode: 5400141224887
Mængde: 100 g
Kategori: Mælkechokolade
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chocolat au lait - Sucre de canne*, beurre de cacao*, lait entier en poudre*, pâte de cacao*, émulsifiant (E322, contient du soja). Cacao: 38,1 % minimum. Contient du soja et du lait. Peut contenir des traces de gluten, d'œufs et de fruits à coque. *d'origine biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocolat au lait amandes et biscuit bio Gnaw	582	7,8 g	45,9 g	40,5 g
Poule chocolat lait - 70g U	582	7,4 g	49 g	39 g
Chocolat lait 48% Ekeko A. Morin	582	8,4 g	41 g	42,2 g
Chocolate con leche Vegetalia	582	6,1 g	54,3 g	37,6 g
Chocolat Lait Pétillant Malakoff	582	7,7 g	45 g	40 g
Barres chocolat au lait Malakoff	582	7,7 g	45 g	40 g
Chocolat Boni	582	7 g	47 g	40 g
Chocolat pécan 40 Valrhona	582	7,6 g	46 g	40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400141224887. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.