Hvor mange kalorier er der i Chocolade Oublies?

100 g Chocolade Oublies har 548 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolade Oublies?

Chocolade Oublies indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolade Oublies?

Chocolade Oublies har 57,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 56,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolade Oublies?

Chocolade Oublies indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 19,3 g mættet (97 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolade Oublies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (15 % DV), Vitamin B12 (13 % DV), Vitamin E (12 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolade Oublies?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolade Oublies

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Chocolade Oublies indeholder 548 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for phosphor, 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 12 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

548kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

57,7 gkulhydrat

32 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	548 kcal
Fedt i alt L	32 g	41 %
Mættet fedt L	19,3 g	97 %
Kolesterol L	10,1 mg	3 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	57,7 g	21 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	56,5 g
Tilsat sukker L	60,1 g	120 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	21,5 µg	2 %
C-vitamin L	0,94 mg	1 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,061 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	3,5 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	97,7 mg	8 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	14,4 mg	3 %
Phosphor L	188 mg	15 %
Kalium L	156 mg	3 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kobber L	0,009 mg	1 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	4,3 µg	8 %
Jod L	0,84 µg	0,6 %
Chlorid L	83,5 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter56,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt32 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt19,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium80 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,37 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	9 g
Polyumættet fedt L	2,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,21 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	16 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,37 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452576340
Mængde: 150 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Suiker, cacaoboter, volle MELKpoeder, cacaomassa, emulgator: SOJAlecithine, natuurlijk vanillearoma

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tronky Ferrero	548	7,8 g	54,9 g	32,5 g
Praline chocolat fleur de sel Medicis	548	5,3 g	44 g	38 g
Wok Tops Stir Fry Topper Whitworths	548	32,8 g	11,2 g	38,8 g
Guanciale Citterio	548	11 g	0,2 g	56 g
Witte Chocolade Verkade	548	6,8 g	56 g	32,4 g
Coca ORIGINAL Denicilyo RECYCLE M 100ge BAKE ASDA Asda	548	5,5 g	60 g	32 g
Cheetos Flaming Hot PepsiCo	548	6,1 g	56,4 g	32,8 g
Chocolat Noir Pâtissier Nestlé Dessert	548	6 g	50,7 g	34,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452576340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.