Hvor mange kalorier er der i Chips paysannes nature?

100 g Chips paysannes nature har 600 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Chips paysannes nature?

Chips paysannes nature indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chips paysannes nature?

Chips paysannes nature har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chips paysannes nature?

Chips paysannes nature indeholder 39 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chips paysannes nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (149 % DV), jod (13 % DV), selen (13 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chips paysannes nature?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chips paysannes nature

Emballeret produkt Snacks Lay's

Chips paysannes nature indeholder 600 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 530 kcal pr. 100 g på tværs af 81 produkter.

100 g giver 149 % af referenceindtaget for Vitamin E, 13 % af referenceindtaget for jod og 13 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

600kcal pr. 100 g

6 gprotein

54 gkulhydrat

39 gfedt

180kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	600 kcal
Fedt i alt L	39 g	50 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	54 g	20 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,051 µg	0,3 %
Vitamin E L	22,4 mg	149 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	18,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	3,7 mg	0,3 %
Jern L	0,17 mg	1 %
Magnesium L	10,5 mg	2 %
Phosphor L	22,5 mg	2 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kobber L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	6,9 µg	13 %
Jod L	19,4 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,2 g)
Kostfibre4 gunder medianen for snacks (median 4,1 g)
Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 0,5 g)
Fedt39 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 32 g)
Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,1 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 504 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	31 g
Polyumættet fedt L	4 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lay's
Stregkode: 3168930003823
Mængde: 135g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Krydderier i form af bark
Emballage: fr:sachet-plastique
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre, huile de tournesol (39%), sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chips Paysannes nature Lay's	600	6 g	54 g	39 g
Chips paysannes nature (format familial) Lay's	587	6,2 g	52 g	38 g
Lay's Chips paysannes nature maxi format Lay's	587	6,2 g	52 g	38 g
chips paysannes lay's Lay's	587	6,2 g	52 g	38 g
Chips Paysannes Nature Lay's	583	6,2 g	52 g	38 g
Chips Paysannes Nature Lay's	583	6,2 g	52 g	38 g
Chips paysannes saveur lardons-oignon Marque Repère	556	5,1 g	52 g	35,6 g
Chips paysannes Leader Price	555	6,2 g	51 g	35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3168930003823. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.