Hvor mange kalorier er der i Chiffonade de viande sechee vpf montagne?

100 g Chiffonade de viande sechee vpf montagne har 199 kcal.

Indeholder Chiffonade de viande sechee vpf montagne meget protein?

Chiffonade de viande sechee vpf montagne indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chiffonade de viande sechee vpf montagne?

Chiffonade de viande sechee vpf montagne har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chiffonade de viande sechee vpf montagne?

Chiffonade de viande sechee vpf montagne indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chiffonade de viande sechee vpf montagne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (306.923 % DV), Vitamin B6 (32 % DV), jod (26 % DV), zink (22 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chiffonade de viande sechee vpf montagne?

100 g indeholder 1.680 mg natrium, 73 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chiffonade de viande sechee vpf montagne

Emballeret produkt Kød U

Chiffonade de viande sechee vpf montagne indeholder 199 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

100 g giver 306.923 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 26 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

199kcal pr. 100 g

32 gprotein

0,6 gkulhydrat

7,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	199 kcal
Fedt i alt L	7,6 g	10 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Kolesterol L	59,7 mg	20 %
Natrium L	1.680 mg	73 %
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Tilsat sukker L	2,1 g	4 %
Protein L	32 g	64 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	3.990 mg	306.923 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,55 mg	32 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,4 mg	0,5 %
Jern L	0,88 mg	5 %
Magnesium L	25,7 mg	6 %
Phosphor L	224 mg	18 %
Kalium L	393 mg	8 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kobber L	0,093 mg	10 %
Mangan L	0,016 mg	0,7 %
Selen L	0,12 µg	0,2 %
Jod L	39,1 µg	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 64 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein32 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
Sukkerarter0,6 gover medianen for kød (median 0,5 g)
Fedt7,6 gover medianen for kød (median 4,6 g)
Mættet fedt2,7 gover medianen for kød (median 1,8 g)
Natrium1.680 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 889 mg)
Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: U
Stregkode: 2871724019740
Kategori: Skinke
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filet de porc (France), sel, dextrose, saccharose, épices et plantes aromatiques, arômes naturels, conservateur : nitrate de potassium, antioxydant : ascorbate de sodium. Traces éventuelles de LACTOSE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lufttorkad skinka Grilstad	200	31 g	0 g	8 g
Bøkerøkt Svinebogrull Gilde	200	16 g	2,4 g	14 g
Organic Dry Cured Prosciutto McLean Organic Foods	200	23,3 g	0 g	11,7 g
Naturally Smoked Honey Ham Farmboy Naturals	200	19 g	5 g	11 g
Pâte jambon emmental La belle Henriette	198	6,9 g	10 g	14 g
Centro de presunto Continente	198	26 g	1,3 g	9,7 g
Jambon cru Lidl	198	35 g	1 g	6 g
Jambon cru suisse Qualité Suisse	198	35 g	1 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2871724019740. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.