Chicken Nuggets Cornflakes

Emballeret produkt Brød og bagværk Chef Select

Chicken Nuggets Cornflakes indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 207 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra kulhydrat og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 215 kcal pr. 100 g på tværs af 421 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for chlorid, 24 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 20 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Nuggets Cornflakes fra Chef Select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pr. 100 g
15,7 gprotein
15 gkulhydrat
1,5 gfedt
207kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Kolesterol L 61,6 mg 21 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 15,7 g 31 %
Vitamin A L 0,003 µg0 %
C-vitamin L 0,74 mg0,8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,19 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 3,9 mg24 %
Pantothensyre (B5) L 0,99 mg20 %
Vitamin B6 L 0,33 mg19 %
Folat (B9) L 6,4 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 25,5 mg2 %
Jern L 1 mg6 %
Magnesium L 29,9 mg7 %
Phosphor L 172 mg14 %
Kalium L 232 mg5 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,057 mg6 %
Mangan L 0,33 mg14 %
Selen L 0,75 µg1 %
Jod L 14,7 µg10 %
Chlorid L 759 mg33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 10 %138kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid33 %Niacin (B3)24 %Pantothensyre (B5)20 %Vitamin B619 %Mangan14 %Phosphor14 %Zink13 %Riboflavin (B2)12 %Jod10 %Thiamin (B1)9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,7 gover medianen for brød og bagværk (median 15,1 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,7 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,4 g)
  • Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand58,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L0,78 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L14,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,027 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,64 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L29,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L58,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Chef Select
Stregkode
4335619214934
Mængde
650g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Breaded chicken
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

66% Hähnchenbrustfilet, 26% Panade (Mais, Trinkwasser, Weizenstärke, Weizenmehl, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt), Trinkwasser, Glukosesirup, Speisesalz, Gewürz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GlucosesirupSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vikkelät rapea kanan sisäfilee yrttinen Pirkka 138 21 g 4,1 g 3,9 g
Milanesa de Peito de Frango Madero 135 18 g 13 g 1,2 g
Breaded Chicken Tenders Garden Valley 142 15,9 g 12,4 g 3,5 g
Pollo koreano Mercadona 142 10,8 g 14,4 g 4,3 g
Chicken Breast Bites Just Bare 143 23,8 g 2 g 4,2 g
Les escalopes milanaises poulet pané cru aux poivres Père Dodu 132 20 g 8 g 1,9 g
Milanaise poulet pané Père Dodu 132 20 g 8,3 g 1,8 g
Aiguillettes poulet pané cru au curry Père dodu 146 19 g 12 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619214934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Nuggets Cornflakes?

100 g Chicken Nuggets Cornflakes har 138 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 207 kcal.

Indeholder Chicken Nuggets Cornflakes meget protein?

Chicken Nuggets Cornflakes indeholder 15,7 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,6 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 15,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Nuggets Cornflakes?

Chicken Nuggets Cornflakes har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Nuggets Cornflakes?

Chicken Nuggets Cornflakes indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Nuggets Cornflakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (33 % DV), Niacin (B3) (24 % DV), Pantothensyre (B5) (20 % DV), Vitamin B6 (19 % DV) og mangan (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Nuggets Cornflakes?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.