Chicken Casserole
Emballeret produkt Fjerkræ Princes
Chicken Casserole indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 196 g (196 g) giver ca. 119 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
100 g giver 26 % af referenceindtaget for chlorid, 16 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 14 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 60,7 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,82 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 5,2 mg | 2 % |
| Natrium L | 745 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,92 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,51 g | |
| Tilsat sukker L | 0,05 g | 0,1 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 4,6 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,33 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,08 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 40,8 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 43,4 mg | 3 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 22,5 mg | 5 % |
| Phosphor L | 48,4 mg | 4 % |
| Kalium L | 317 mg | 7 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,094 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,3 mg | 13 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Jod L | 21 µg | 14 % |
| Chlorid L | 593 mg | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 51 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0,92 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter0,51 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt0,82 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium745 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,38 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,27 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,022 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,15 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2.381 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Potatoes, Carrots, Onions, Garden Peas, Chicken, Chicken Stock (Water, Chicken Extract, Salt, Yeast Extract, Sugar, Pea Fibre, Cornflour), Water, Tomato Purée, Modified Maize Starch, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Salt, Barley Malt Extract, Ground Black Pepper, Dried Sage, Dried Rosemary
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Grilled Chicken Marsala Healthy Choice Simply Steamers | 61 | 6,1 g | 7,5 g | 1,1 g |
| Southwest Chicken Salad Vosen's | 61 | 3,5 g | 6,6 g | 3 g |
| Smoked Chicken Vers | 61 | 12,9 g | 0,65 g | 0,65 g |
| Chicken Casserole Grant's | 61 | 8,1 g | 5,3 g | 0,7 g |
| Roast chicken chausseur Yorkshire Provender | 61 | 4,6 g | 3,9 g | 2,6 g |
| Chicken & Sausage Gumbo Fresh Foods Market | 61 | 3,3 g | 6,9 g | 2,5 g |
| Organic Free Range Chicken With Tuscan-Style White Bean& Pesto Wolfgang Puck | 61 | 2,7 g | 8,8 g | 1,7 g |
| Chicken Tonight Hawaï Plus | 61 | 0,4 g | 13 g | 0,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000232001665. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.