Hvor mange kalorier er der i Chicken Biryani Mix?

100 g Chicken Biryani Mix har 480 kcal. Serving, 1 serving, 12.5 g (12,5 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Chicken Biryani Mix meget protein?

Chicken Biryani Mix indeholder 13,7 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,7 g i serving, 1 serving, 12.5 g (12,5 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Biryani Mix?

Chicken Biryani Mix har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Biryani Mix?

Chicken Biryani Mix indeholder 27,5 g fedt pr. 100 g, heraf 12,2 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Biryani Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (654 % DV), mangan (24 % DV) og Vitamin E (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Biryani Mix?

100 g indeholder 2.230 mg natrium, 97 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Biryani Mix

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Suhana

Chicken Biryani Mix indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 12.5 g (12,5 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 262 kcal pr. 100 g på tværs af 330 produkter.

100 g giver 654 % af referenceindtaget for jod, 24 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

480kcal pr. 100 g

13,7 gprotein

45 gkulhydrat

27,5 gfedt

60kcal i serving, 1 serving, 12.5 g (12,5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	480 kcal
Fedt i alt L	27,5 g	35 %
Mættet fedt L	12,2 g	61 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2.230 mg	97 %
Kulhydrat i alt L	45 g	16 %
Kostfibre L	1,6 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	0,5 g	1 %
Protein L	13,7 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	13 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	24 mg	2 %
Jern L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	8 mg	2 %
Phosphor L	36 mg	3 %
Kalium L	152 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0,08 mg	9 %
Mangan L	0,56 mg	24 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	981 µg	654 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,7 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
Kostfibre1,6 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 7,4 g)
Sukkerarter3,9 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 9,9 g)
Fedt27,5 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 4,6 g)
Mættet fedt12,2 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0,7 g)
Natrium2.230 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 6.373 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand29,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,55 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	64,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	29,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Suhana
Stregkode: 8901662037828
Mængde: 50 g
Portion på emballagen: 1 serving (12.5 g)
Kategori: Spice mix
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Iodised Salt, Onion, Garlic, Ginger, Dry Mint Leaves, Refined Sunflower Oil [Sunflower Oil, Permitted Antioxidant (E319), Black Pepper, Chilli, Cumin, CASSIA BARK (TAJ), Clove, Caraway, Green Chilli, Black Cardamom, Sugar, Green Cardamom, Bay Leaf, Long Pepper, Turmeric, Bishop's Seeds, Fennel Seeds, Lemon Powder, Artificial Flavour (Kewda) Minimum Spice Content: 40% Salt Content: 22%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Løg Hvidløg Solsikkeolie Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dukka M&S	486	18,9 g	17,4 g	34,5 g
Cheesoning Meriah	465	7,9 g	37,9 g	31,6 g
Brown Sugar & Paprika Veggie Roaster Seasoning Blend Urban Accents	500	0 g	100 g	0 g
Meat & Rib Rub Arthur Bryant's	500	0 g	100 g	0 g
Oatmeal Topping Bremer Gewürzhandel	514	12 g	7,1 g	45 g
Rote Chiliflocken Çıloğlu efendiler	441	12 g	44 g	17 g
Kulambu Chilli Masala Aachi	439	17 g	55,7 g	16,5 g
Blueberry Oatmeal Spice Just Spices	524	14 g	15 g	42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8901662037828. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Kildens beskrivelse: "CHICKEN BIRYANI MIX". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.