Chia Energy Bombs

Emballeret produkt Sweets og Desserter Jo's Absolute Nutrition

Chia Energy Bombs indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 191 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chia Energy Bombs fra Jo's Absolute Nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
25,5 gkulhydrat
29,2 gfedt
191kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 29,2 g 37 %
Mættet fedt L 18,7 g 94 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 21,2 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 25,5 g 9 %
Kostfibre L 11,3 g 40 %
Sukkerarter i alt L 24,5 g
Tilsat sukker L 6,5 g 13 %
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,5 mg3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 3,3 mg22 %
Thiamin (B1) L 0,069 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamin B6 L 0,096 mg6 %
Folat (B9) L 24,3 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 49,4 mg4 %
Jern L 1,9 mg11 %
Magnesium L 63,1 mg15 %
Phosphor L 136 mg11 %
Kalium L 444 mg9 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,42 mg46 %
Mangan L 1,1 mg48 %
Selen L 7,5 µg14 %
Jod L 1,8 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 67 %382kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan48 %Kobber46 %Vitamin E22 %Magnesium15 %Selen14 %Phosphor11 %Jern11 %Riboflavin (B2)10 %Kalium9 %Zink9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26 g)
  • Kostfibre11,3 gover medianen for sweets og desserter (median 7,5 g)
  • Sukkerarter24,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 14 g)
  • Fedt29,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 15,1 g)
  • Mættet fedt18,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,1 g)
  • Natrium21,2 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 215 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand31,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,13 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L22,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L31,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Jo's Absolute Nutrition
Stregkode
5391533580066
Mængde
50g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Proteinenergistænger
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coconut (SULPHUR DIODE)% Dates, ALMOND, Honey, Chia Seeds 2%, Pink Himalayan Salt. Contains: NUTS ALLERGEN INFORMATION: See ingredients in BOLD. Made on a line that handles PEANUTS, DAIRY. SOYA BADNINO H

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerHonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Love good protein chocolate caramel Love good 382 36,4 g 36,4 g 14,5 g
Buddha Energy vegan bar Iswari 382 9,3 g 47 g 15 g
Lemon cheesecake Barebell 382 36,4 g 32,7 g 14,5 g
Peanut Caramel Barbell Soft Protein Bar Barebells 382 29,1 g 21,8 g 20 g
Protein Bar Cookies & Caramel Barebells 382 36,4 g 38,2 g 12,7 g
Orange creamsicle protein bar Barebell 382 36,4 g 36,4 g 12,7 g
Enervit gymline muscle high protein 50% brownie Enervit 382 50 g 21,7 g 13 g
Energy Bar Crunchy Peanut Butter Elevation 382 17,6 g 55,9 g 11,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5391533580066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chia Energy Bombs?

100 g Chia Energy Bombs har 382 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 191 kcal.

Hvor meget protein er der i Chia Energy Bombs?

Chia Energy Bombs indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 26 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chia Energy Bombs?

Chia Energy Bombs har 25,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,3 g kostfibre og 24,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chia Energy Bombs?

Chia Energy Bombs indeholder 29,2 g fedt pr. 100 g, heraf 18,7 g mættet (94 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chia Energy Bombs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (48 % DV), kobber (46 % DV), Vitamin E (22 % DV), magnesium (15 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chia Energy Bombs?

100 g indeholder 21,2 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.