Hvor mange kalorier er der i Cheese Chicken Nuggets?

100 g Cheese Chicken Nuggets har 274 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 329 kcal.

Indeholder Cheese Chicken Nuggets meget protein?

Cheese Chicken Nuggets indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Chicken Nuggets?

Cheese Chicken Nuggets har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Chicken Nuggets?

Cheese Chicken Nuggets indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese Chicken Nuggets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (26 % DV), Vitamin B12 (21 % DV), phosphor (19 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheese Chicken Nuggets?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheese Chicken Nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Don Pollo

Cheese Chicken Nuggets indeholder 274 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 329 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 224 kcal pr. 100 g på tværs af 239 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 19 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

274kcal pr. 100 g

20 gprotein

12 gkulhydrat

16 gfedt

329kcal i serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	274 kcal
Fedt i alt L	16 g	21 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Kolesterol L	73,6 mg	25 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	2,4 g	5 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	65,1 µg	7 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,74 µg	4 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	4,2 mg	26 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	15,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,5 µg	21 %
Calcium L	175 mg	13 %
Jern L	0,71 mg	4 %
Magnesium L	38,1 mg	9 %
Phosphor L	233 mg	19 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Jod L	5,4 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 13 g)
Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,3 g)
Sukkerarter1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
Fedt16 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 11 g)
Mættet fedt6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,8 g)
Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand38,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	25,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	38,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Don Pollo
Stregkode: 7613312050392
Mængde: 400g
Portion på emballagen: 120 g
Kategori: Rekonstitueret kyllingeknugget
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

viande de poulet (*A) 46%, Emmentaler AOP 18%, chapelure 9% (farine de blé amidon de blé, sel de cuisine iodé, levure), cornflakes 7% (farine de mais, extrait de malt d'orge), graisse de poulet (*B), eau, huile de tournesol, mélange de condiments, sucre, glucose, amidon de riz, stabilisant: E450, arôme

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Sukker Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hänchen Nuggets Käse	273	22,5 g	22,5 g	10 g
Chicken Nuggets Cheese iglo	272	14 g	22 g	14 g
Chicken Nuggets Zimbo	276	15 g	13 g	18 g
Breaded chicken nuggets Lidl	272	13,6 g	22,9 g	13,6 g
Chicken Nuggets Asda	276	15 g	18 g	16 g
Hühner Nuggets in Backteig Iglo	271	12 g	26 g	13 g
Knusper Rentiere Culinea	270	14,2 g	23,2 g	13,4 g
Ottifanten Vossko	270	14,2 g	14,2 g	13,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613312050392. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.