Hvor mange kalorier er der i Cheddar Mature?

100 g Cheddar Mature har 415 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 415 kcal.

Indeholder Cheddar Mature meget protein?

Cheddar Mature indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheddar Mature?

Cheddar Mature har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheddar Mature?

Cheddar Mature indeholder 34,4 g fedt pr. 100 g, heraf 21,4 g mættet (107 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheddar Mature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (40 % DV), chlorid (34 % DV), phosphor (30 % DV), Vitamin B12 (28 % DV) og Riboflavin (B2) (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheddar Mature?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheddar Mature

Emballeret produkt Mælk og æg Día

Cheddar Mature indeholder 415 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 415 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (416 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for calcium, 34 % af referenceindtaget for chlorid og 30 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

415kcal pr. 100 g

25 gprotein

1,4 gkulhydrat

34,4 gfedt

415kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	415 kcal
Fedt i alt L	34,4 g	44 %
Mættet fedt L	21,4 g	107 %
Kolesterol L	77,8 mg	26 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	1,4 g	0,5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	195 µg	22 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,46 µg	2 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,058 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,04 mg	2 %
Folat (B9) L	39,3 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,67 µg	28 %
Calcium L	521 mg	40 %
Jern L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	22 mg	5 %
Phosphor L	369 mg	30 %
Kalium L	65,9 mg	1 %
Zink L	2,7 mg	24 %
Kobber L	0,066 mg	7 %
Mangan L	0,049 mg	2 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Jod L	28,7 µg	19 %
Chlorid L	785 mg	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25,4 g)
Fedt34,4 gunder medianen for mælk og æg (median 34,9 g)
Mættet fedt21,4 gunder medianen for mælk og æg (median 21,7 g)
Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,6 g
Polyumættet fedt L	1,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	15,4 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,15 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,43 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	64,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Día
Stregkode: 8480017318732
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Modne cheddar
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Queso cheddar (leche pasteurizada de vaca, sal, cuajo, fermentos lácticos, colorante (E160a)), almidón de patata.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grated mature British Cheddar Sainsbury's	415	24,9 g	2 g	34,2 g
Mature Grated Cheddar Tesco	415	24,9 g	2 g	34,2 g
Cheddar AF Deutschland	415	25 g	0,1 g	35 g
Mature Cheddar, Strength 3 Tesco	416	25,4 g	0,1 g	34,9 g
Colliers Mature Cheddar Collier's	416	25,4 g	0,1 g	34,9 g
Mature cheddar sticks Valley spire (Lidl)	416	25,4 g	0,1 g	34,9 g
Mature Cheddar Aldi	416	25 g	0,5 g	35 g
Mature Cheddar Tesco	416	25,4 g	0,1 g	34,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8480017318732. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.