Champignonsoep
Champignonsoep indeholder 44 kcal pr. 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) giver ca. 111 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 44,4 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0,14 mg | 0 % |
| Natrium L | 750 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,3 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,4 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0,21 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,53 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,049 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,94 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,031 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,045 µg | 2 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Jern L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnesium L | 6,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 41,9 mg | 3 % |
| Kalium L | 95,9 mg | 2 % |
| Zink L | 0,27 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,078 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,086 mg | 4 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Jod L | 19,5 µg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0,3 gover medianen for kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
- Natrium750 mgover medianen for kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand85,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,16 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 85,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Water, champignons 15,1%, TARWEbloem, raapzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, magere MELKpoeder, gistextract, zout, aroma, stabilisatoren: E451 en E452, natuurlijk aroma, maltodextrine, geconcentreerd champignonsap 0,04%, specerijen (witte peper, nootmuskaat, kruidnagel), bieslook 0,03%
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieGærSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crémeux de. Polenta et champignons Seazon | 44 | 1,8 g | 2,5 g | 2,8 g |
| Organic Four Berry Blend nature's touch | 44 | 0,74 g | 11,1 g | 0,37 g |
| Organic Apple Little Spoon | 44 | 0,3 g | 9,6 g | 0,17 g |
| Duo festif de champignons et marrons Sabarot | 45 | 2 g | 6,5 g | 0,5 g |
| Beef Pot Roast Country Vegetables Progesso | 45 | 2 g | 7,7 g | 0,61 g |
| O Organics O Organics | 44 | 0,89 g | 10,6 g | 0 g |
| Organic Mint Mocha Pop & Bottle | 44 | 0,88 g | 6,2 g | 1,8 g |
| Sparkling organic cola Tuscanini | 44 | 0 g | 10,2 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Champignonsoep?
100 g Champignonsoep har 44 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): ca. 111 kcal.
Hvor meget protein er der i Champignonsoep?
Champignonsoep indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 250.0 g (250 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Champignonsoep?
Champignonsoep har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Champignonsoep?
Champignonsoep indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Champignonsoep?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (13 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Champignonsoep?
100 g indeholder 750 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718452750245. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.