Champignonsoep

Verpacktes Produkt Fleisch JUMBO

Champignonsoep enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

44kcal pro 100 g

1,4 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

2,2 gFett

111kcal in Serving, 250.0 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	44,4 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0,14 mg	0 %
Natrium L	750 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0,21 µg	0 %
Vitamin C L	0,53 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,049 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,069 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,94 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	13,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,045 µg	2 %
Calcium L	21 mg	2 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	6,8 mg	2 %
Phosphor L	41,9 mg	3 %
Kalium L	95,9 mg	2 %
Zink L	0,27 mg	2 %
Kupfer L	0,078 mg	9 %
Mangan L	0,086 mg	4 %
Selen L	2 µg	4 %
Iodin L	19,5 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,2 g)
Ballaststoffe0,3 güber dem Median für Fleisch (Median 0,046 g)
Zucker0,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett2,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
Natrium750 mgüber dem Median für Fleisch (Median 394 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,16 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452750245
Menge: 300 ml
Portion laut Etikett: 250.0 g
Kategorie: Fleisch
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, champignons 15,1%, TARWEbloem, raapzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, magere MELKpoeder, gistextract, zout, aroma, stabilisatoren: E451 en E452, natuurlijk aroma, maltodextrine, geconcentreerd champignonsap 0,04%, specerijen (witte peper, nootmuskaat, kruidnagel), bieslook 0,03%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crémeux de. Polenta et champignons Seazon	44	1,8 g	2,5 g	2,8 g
Organic Four Berry Blend nature's touch	44	0,74 g	11,1 g	0,37 g
Organic Apple Little Spoon	44	0,3 g	9,6 g	0,17 g
Duo festif de champignons et marrons Sabarot	45	2 g	6,5 g	0,5 g
Beef Pot Roast Country Vegetables Progesso	45	2 g	7,7 g	0,61 g
O Organics O Organics	44	0,89 g	10,6 g	0 g
Organic Mint Mocha Pop & Bottle	44	0,88 g	6,2 g	1,8 g
Sparkling organic cola Tuscanini	44	0 g	10,2 g	0 g

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Champignonsoep?

100 g Champignonsoep haben 44 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 111 kcal.

Wie viel Protein hat Champignonsoep?

Champignonsoep enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,5 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Champignonsoep?

Champignonsoep hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Champignonsoep?

Champignonsoep enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Champignonsoep?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (13 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Champignonsoep?

100 g enthalten 750 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452750245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.