Cereal
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Malt-O-Meal
Cereal indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 3/4 cup, 32 g (32 g) giver ca. 137 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.
100 g giver 1.090 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 208 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 167 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 429 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,9 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 476 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 76,2 g | 28 % |
| Kostfibre L | 4,8 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 33,3 g | |
| Tilsat sukker L | 33,3 g | 67 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 3,3 µg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Riboflavin (B2) L | 14,2 mg | 1.090 % |
| Niacin (B3) L | 7,1 mg | 45 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,9 mg | 38 % |
| Vitamin B6 L | 0,71 mg | 42 % |
| Folat (B9) L | 57 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 5 µg | 208 % |
| Calcium L | 405 mg | 31 % |
| Jern L | 15 mg | 83 % |
| Magnesium L | 27 mg | 6 % |
| Phosphor L | 143 mg | 11 % |
| Kalium L | 119 mg | 3 % |
| Zink L | 5,4 mg | 49 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre4,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Fedt11,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium476 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,4 g |
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Folinsyre L | 60 µg |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 438 kcal | 429 kcal |
| Protein | 6,3 g | 4,8 g |
| Kulhydrat | 75 g | 76,2 g |
| Fedt | 12,5 g | 11,9 g |
| Kostfibre | 6,2 g | 4,8 g |
| Sukkerarter | 34,4 g | 33,3 g |
| Natrium | 469 mg | 476 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Malt-O-Meal
- Stregkode
- 0042400150503
- Portion på emballagen
- 3/4 cup (32 g)
- Kategori
- Korn og produkter heraf
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole grain wheat, sugar, rice flour, canola oil, fructose, contains 2% or less of: dextrose, maltodextrin, salt, calcium carbonate, cinnamon, soy lecithin, trisodium phosphate, annatto and caramel color, natural flavor, bht added to preserve freshness. vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerRisRapsfrøolieSaltKanel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chocolate Almond Cereal Premier Protein | 429 | 47,6 g | 33,3 g | 11,9 g |
| Cinnamon Crunch Crispy Sweetened Whole Wheat & Rice Cereal Squares, Cinnamon Crispy Millville | 429 | 4,8 g | 76,2 g | 11,9 g |
| Organic Coconut Flour Hy-Vee | 429 | 17,1 g | 60 g | 14,3 g |
| Organic Coconut Flour Arrowhead Mills | 429 | 14,3 g | 57,1 g | 14,3 g |
| Nut & Honey Granola Aurora Products | 429 | 11,5 g | 61,5 g | 15,4 g |
| Granola Glutenfreeda | 429 | 10,7 g | 67,9 g | 16,1 g |
| Granola Cereal With Crunchy Oat Clusters Without Added Sugar Meijer | 429 | 8,9 g | 76,8 g | 10,7 g |
| Agave Sweet Bountiful Harvest Granola Dierbergs | 429 | 7,1 g | 57,1 g | 21,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2470872. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. november 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0042400150503. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.